失眠的常见原因有：第一、躯体原因，如关节疼痛、肌肉疼痛、心悸、气短、咳嗽、瘙痒和尿频等躯体症状所致，睡眠呼吸暂停综合征也属这类原因。第二、生理原因：如时差、车船、飞机上睡眠环境变化，卧室内强光、噪音、室温过高或过低等，第三、心理原因，焦虑抑郁伴失眠，焦虑以入睡困难为主，抑郁以凌晨早醒为主。第四、精神原因，精神疾病如精神分裂症，反应性精神病等。第五、药物原因，中枢兴奋药以及长期服用安眠药，突然间停用，也可出现戒断症状，表现为睡眠浅，噩梦多。女性失眠，多见于躯体原因跟心理原因。
失眠是怎么引发的
大部分的失眠都是有原因的，我们失眠常见的有五种原因。一，是环境因素，良好的睡眠需要一个优质的环境，在噪音，温度和光照不适宜的情况下，都会导致失眠，从而干扰我们的睡眠。二，生理因素 在不同的环境或者突然到一个陌生的地方陌生的卧室的睡眠环境，都可以让人失眠；三，一些心理因素，比如说亲戚朋友遇到不好的事情之后都会引起失眠；四，精神因素，五，躯体疾病，比如说关节炎，乙肝癌症，胃肠道疾病，肝肾功能衰竭等，都会让病人的受睡眠质量受到影响，从而产生失眠的症状。
失眠脱发严重怎么办
如果患者出现失眠并且合并脱发以及流清鼻涕，这些患者一定要尽早就诊，此类患者有可能是因为思想负担比较重，心理压力比较大，导致患者出现紧张焦虑或者抑郁等情感障碍，那么患者就会出现入睡困难，睡眠维持困难，早醒等失眠的症状，患者因为长期睡眠质量不好，这些患者就容易脱发。对于这些患者来说，可以运用一些调整情绪和改善睡眠方面的药物，如果患者感冒受凉了，患者就有可能会流鼻涕，此类患者假如是病毒感染导致的，那么就可以应用一些抗病毒方面的药物进行治疗。患者平时要注意保暖，还要适量的参加体育锻炼，以增强自身的抵抗力。