失眠精神衰弱可能是由于近期工作压力加大，生活方式改变，生理心理发生改变，处于抑郁焦虑等状态，或者遭受一些内科疾病所造成。治疗上：1，需要保持心胸开朗，保持乐观向上的生活态度，尽量维持好同事，上下级，邻里关系，生活上要养成良好的习惯，避免白天过于劳累，夜间睡眠要规律，养成定时睡眠的习惯，睡前不要进行兴奋性，刺激性的活动，以及饮用刺激性的饮品。2.如果非药物治疗无效，可以进行药物治疗，如口服舒乐安定，佳静安定，思诺思，青尔齐，以及戴立新，帕罗西汀，左洛复等治疗。
烦躁易怒失眠是什么病
如果患者表现为遇到轻度的刺激或者是一点儿不愉快的情况，就很容易产生一些激烈的情感反应，比如说激动、愤怒、甚至大发雷霆、与人争吵，可能是癔症、躁狂状态。烦躁易怒如果患者表现得很紧张、焦虑、恐惧、害怕、烦乱、没有耐心、比较容易发脾气、生气的话，有可能是一种严重焦虑的状态。或者一些躯体性和器质性的精神问题，比如说甲状腺功能亢进，还有一些脑炎、脑肿瘤的患者，也可能会出现烦躁易怒。
长期失眠的危害症状
如果长期出现了失眠的现象，会导致很多患者出现情绪不安的现象，特别容易发生一些焦急的症状，尤其容易出现一些精神方面的疾病。此外还像前面一样容易出现感冒的症状，胃肠道的疾病也会出现，另外心脑血管的疾病也会随之而来，包括心梗，脑梗，中风或者高血压，高血糖都有可能会出现，甚至会出现猝死的现象，是非常危险的，需要积极的去医院进行治疗。长期的失眠，尤其会导致免疫力的不断下降，抗病能力就会下降，因此会导致各种疾病的发生，比如特别容易发生神经衰弱的现象。长期的失眠后果还是比较严重的，首先，长期的失眠会导致人体免疫力出现降低的现象。