腹直肌分离手法复位有用吗

腹直肌分离手法复位是否有用和分离严重程度有关，轻症患者可通过手法复位，但严重患者需通过手术复位。

女性在妊娠过程中，随着子宫内胎儿逐渐增大，腹壁皮肤、筋膜、腱膜、肌肉等被极度扩张，就会出现腹直肌分离。

如果产后腹直肌分离程度较轻，分离宽度不超过2.5个横指，则可以通过手法复位，其方法是将双手放在腹部肚脐两侧，呼气时向内收缩腹部，同时双手顺势向内下方推挤。

但如果产后腹直肌分离程度较重，分离宽度超过2.5个横指，手法复位效果不好，需要及时就医治疗，必要时需行手术复位。