一天的早上是非常重要的，减肥也要从早上开始，早起的几个小习惯决定你是胖子还是瘦子。做到以下这些，减肥美容排毒就一起搞定了，你都做到了吗?...
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食盐是家里最最常见的东西了，不仅仅可以用来烹调美味，在日常生活中还有许多功效，你知道吗?...
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朋友们，你们每天排便顺畅吗?据了解，不少人都有排便苦难症呢。其实除了要多吃通便食物外，还可以通过改变蹲厕姿势来改善这个问题哦!...
标签：姿势,排便,马桶,肛门,排出
造成皮肤敏感的因素很多，包括年龄、内分泌等内在因素，以及压力、不良情绪、饮酒、辛辣刺激饮食等外界因素。其中，过度清洗是导致皮肤敏感的一个很常见也很重要的原因。 我们...
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俗话说，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。醋是人们常用的调味品，也是一种保健食品，其药用价值非常高。中医认为，醋，味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等...
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“温则通，通则不痛”，中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果，所以敷热毛巾这一项简单常见的动作竟然可以缓解治愈十种病痛。各位男士们，别总在女朋友不舒服时只会说“喝点...
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落枕主要是由于睡眠姿势不对或者是棉被没盖好使肩部受凉，醒后感到脖子酸痛、活动受限，我们称之为落枕。落枕这个状况不管男女老少都会发生的，这是一种常见的症状，那落枕怎...
标签：落枕,疼痛,颈部,手指,可以
大家都知道香蕉是不容易保存的水果，买回来一次吃不完，若是随手一放或者是放进冰箱就会变黑冻坏了。那香蕉的保存有什么小窍门呢?下面小编带你来了解一下香蕉的保鲜技能吧!...
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最近，关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么，这种说法有无道理呢?专家告诉，久置确实会让食物中的有毒成分增加。...
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我们说的美容觉一般都是在11点之前睡觉，睡得好不仅精神好，皮肤也好，但是为何有些人美容觉会越睡越丑，大家知道是什么原因吗?那是因为睡觉姿势不对!...
标签：睡姿,脊柱,压力,侧卧,皱纹
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