不吃盐能减肥吗 2020-10-15 阅读:849 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 不吃盐能减肥吗 精选回答: 王昕 副主任医师 中日友好医院 内分泌科 且现今医学上并没有表明盐量的减少可以帮助减肥,所以不吃盐并不能达到减肥瘦身的效果。降解体内多余的脂肪,可以有效的达到减肥瘦身的目的。虽然盐量的减少可以暂时性使人体排出体内多余的水分,只能短暂性的使机体的体重下降,但并不能使人体内的脂肪减少。