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针灸如何减肥

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针对患者的基本病情,有很多患者只想减腹部就是腹部的这个腰围这块儿的,那么我们就主要是取局部的一些穴位比方说有天枢、大寒、滑肉门这些,再配合我们软端的足三里上下中枢学委进行调治,但是有些患者他主要是要减的是胳膊腿部的,就是四肢部的这些局部的这些地方的话,我们也是主要是以局部的针灸排刺为主

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    针灸减肥,我们首先要明白它的效果,因个体的差异肯定会有不同,患者要和医生进行有效的沟通,积极配合医生进行辨证施治。另外还需要辅助健康的生活方式,才能达到较好的减肥效果。比如要注意控制饮食,禁止暴饮暴食,随便乱吃,食物也不要过分追求刺激,最好清淡饮食,每餐适量,当然也不能够太过于节食,节食过度对身体健康肯定是会有影响的。那么在控制饮食的同时,还要注意适当的运动,增加脂肪的消耗。另外针灸减肥也不能够追求快,要循序渐进,不能扎一尺针,没有看到效果,就觉得针灸没有效果,要坚持,只要坚持针灸减肥,然后配合健康的生活方式,一定是可以健康的瘦下来的。

    张璐主治医师
    荆州市中医医院针灸科
    01:13
  • 现在是社会的一个很多人有肥胖症这种病,但是推拿减肥或者针灸减肥是不同的治疗方式,看病人怎么选择。理论上我认为针灸减肥的效果比推拿减肥的效果要更好一些,因为针灸它的选穴以穴位和经络为主的,推拿是以皮部穴位和皮部经筋为主的,它的层次比较浅一些,所以说我们认为在减肥的过程中,用针的方法比推拿的方法更好一些,但是从舒适度来说,推拿的方式比针灸的方式更好一些。如果你要想减肥,靠针灸推拿也不现实,还要靠饮食、控制运动。

    焦乃军主任中医师
    河南省中医院针灸科
    01:16
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    针灸可以减肥。针灸是临床常用减肥的疗法,其操作简单、价格低廉,而且无副作用,容易被患者接受。首先,针灸可以抑制肥胖患者亢进的食欲,减少患者的进食量,同时还可以抑制肥胖患者亢进的消化吸收功能,减少机体对能量的吸收,从而减少了能量的摄入。另外,针灸还可以促进能量的代谢,增加能量的消耗,促进体内脂肪的分解。另外,针灸还可以通过刺激穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而达到减肥的目的。针灸时一定要注意控制饮食,还要注意适当的运动,否则即使针灸减肥也是容易反弹的。

    张璐主治医师
    荆州市中医医院针灸科
    01:10
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    针灸减肥疼不疼这个要看个体差异,有的患者对疼痛的耐受度比较高,针刺入皮肤对于这些患者来说没有什么感觉。在行针过程之中出现的酸、麻、胀、痛等得气的感觉,也在患者能够忍受的范围内,不会觉得无法忍受或者是过于疼痛。但是对于有的患者来说,他对于疼痛比较敏感,轻微的疼痛就会引起剧烈的反应,针刺入皮肤,可能是对患者的刺激,刑侦过程之中产生的得气感,对于患者来说可能是巨大的刺激,可能会感觉无法忍受而导致中途放弃,因此不能单纯的说针灸减肥很疼,或者是说一点也不会产生疼痛感。因为对于不同的患者感觉不一样,那么结果也就不一样。

    张璐主治医师
    荆州市中医医院针灸科
    01:13
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    目前来说,无论是什么减肥方法,都没有完全的解决体重反弹这个问题。那么针灸减肥也不例外,因为针灸减肥也是需要对于饮食有一定的控制的,而且节食越重,反弹的也就越快。不过针灸减肥的反弹率比常规的像药物减肥,运动减肥或者是单纯的节食减肥的反弹率要低一些。因为针灸减肥主要是通过调整患者机体内在的功能而发挥作用。因此一般不会在针灸减肥治疗停止后很快发胖。但是如果在针灸减肥成功之后,患者还是长期的不注意自己的饮食,暴饮暴食,捕捉运动。那么肯定还是会再次肥胖的,不能指望针灸减肥就达到一劳永逸的效果。

    张璐主治医师
    荆州市中医医院针灸科
    01:09