心绞痛的患者如果是稳定的劳累性心绞痛，要注意不能让自己劳累，比如攀岩、跑马拉松是不可以的，锻炼是要适度，要增加身体的一个耐力。不稳定性心绞痛发作期间因为可能发展为心梗的，所以是要就医，并且注意休息。
每个人劳累到什么程度会发生心绞痛是不一样的，有的人可能轻微地活动，他就发生心绞痛了，这个时候他就没有办法做剧烈点的运动。走的时候如果发作，走就是你的锻炼方法。如果走的时候不发作，还试着走得快点，快走会不会发作，快走不会发作，并且人还比较舒服，他没有特别劳累的感觉，那快走就可以，甚至有的人慢跑都可。
心绞痛的患者如果是稳定的劳累性心绞痛，要注意不能让自己劳累，比如攀岩、跑马拉松是不可以的，锻炼是要适度，要增加身体的一个耐力。不稳定性心绞痛发作期间因为可能发展为心梗的，所以是要就医，并且注意休息。 每个人劳累到什么程度会发生心绞痛是不一样的，有的人可能轻微地活动，他就发生心绞痛了，这个时候他就没有办法做剧烈点的运动。走的时候如果发作，走就是你的锻炼方法。如果走的时候不发作，还试着走得快点，快走会不会发作，快走不会发作，并且人还比较舒服，他没有特别劳累的感觉，那快走就可以，甚至有的人慢跑都可。
心绞痛比较适合的锻炼主要是一些有氧运动，包括散步、慢跑、骑自行车、游泳、打太极拳等等，这些有氧运动都可以帮助降低血压，控制血脂，增加身体对缺氧的耐受性，对心绞痛的预防和治疗都是有比较重要的作用。 当然具体的运动量还需要根据患者具体的情况来确定，每个人是不同的。运动时只要不诱发心绞痛，说明运动量是合适的。总之，适当的运动对心绞痛的治疗和身体的健康都有非常重要的作用。
根据自己的病情类风湿关节炎患者，必须加强锻炼。但是这个病情活动期的时候，还是在床不负重的锻炼。在病情控制以后，就得加强锻炼，通过活动关节避免出现关节的僵直，防止肌肉的萎缩，恢复关节的功能。通过锻炼还能促进机体血液循环，改善局部影响状态，振奋精神，增强体质，促进病情的恢复。对于风湿病患者锻炼的要求及方法，应根据体质、年龄、性别，同时也要根据他的病情，它的稳定性、活动度也也有很大的关系。如风湿病患者在急性发作期，全身症状比较明显的情况下或者关节严重肿胀，此次应卧床休息。在床上进行一些增长运动等等。一旦病情缓解，即可做床上的一些功能锻炼，如关节的屈伸运动、按摩关节并且稳定了以后可以开始下床活动，缓步行走。
强直性脊柱炎患者的锻炼方法如下： 1、建议患者平时走路、坐、站都要挺胸收腹。 2、睡眠的时候要躯展平卧，或者垫薄枕。 3、每天早晚各一次俯卧位，每次要三分钟。 4、平时可以做肌肉训练，如做小燕飞，也可以做三点或五点的腰背肌功能锻炼。 5、平时可做户外的跑步、游泳、打球等，以增强自身免疫力和抗力，但是每个病人对运动都有一定的相适应性，以不引起病人疼痛和相关症状加重为准，如果运动之后出现疼痛了，就说明这个运动不适合。
COPD病人适合的锻炼方式：一般就指的像原地踏步、散步、慢跑等等，还有游泳，这个是比较轻的病人可以采取游泳的方式，还有呼吸锻炼。呼吸锻炼是锻炼呼吸基因，锻炼肺功能，它包括鼓腹呼吸、缩唇呼吸，还有就是用力深快吸气后，缓慢放松的呼气等锻炼方法。
心绞痛的发生它其实是在冠脉病变的基础上发生的冠脉病变，冠状动脉有粥样硬化，粥样硬化以后它就会狭窄狭窄到50%，这病人大于50%，病人得了冠心病一般血管狭窄到70以上，患者就会有症状症状胸闷憋气，就管这个就叫心绞痛，这个是冠心病的一种冠状血管狭窄是通过仪器可以检查的，比方说你犯病的时候心电图有缺血的改变，休息了以后可以缓解心电图，这个诊心电图我们说它也是非常有意义的一个诊断，比心电图再往上的诊断我们还可以做冠脉CT看冠状血管狭窄的一个情况，还有一种比方说的，我们也可以进病房做一个血管的造影，这个是一个更客观的证据，看血管狭窄的一个情况，如果有患者胸闷憋气，这个主数（核实），还有一些我们客观的一个证据，我们就可以给他诊断心绞痛，也就是冠心病比较严重的，一个类型，关于这个胸闷憋气，就是血管狭窄到70%以上的，这个心绞痛，典型的心绞痛是什么呢，其实我们在电视中已经看过，比方说的正在活动中，或者着急生气，这一个是动态的活动中，我们看这个演员，巴掌大的大小，捂着心前区，之后说胸闷憋气。
