心绞痛患者如何安全过冬
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病情描述: 心绞痛患者如何安全过冬
精选回答:
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
- 冬季气候寒冷,心绞痛、心律失常、心肌梗死、心脏性猝死等,心血管事件的发生率明显增加,冬天是夏天的两倍多,冬天来临,尽可能减少心脏的负担,提高耐寒能力和免疫功能安全顺利地过冬,是每一位冠心病患者必须努力完成的任务,那么要做到以下几点:第一,早睡晚起,午睡半个小时。第二,避风寒,适度的劳动或运动为避免寒冷导致的血管收缩,冠状动脉痉挛和血压的升高,御寒保暖是至关重要的,同时预防感冒也是防止心血管病发作或加重的重要的一环,为增强心肌抵抗力,冠心病患者在冬天也应该坚持运动和户外的活动,但要控制好运动量,一般要量力而行,比如说打太极拳、散步、慢跑、做体操、打乒乓球等,都是比较适宜的运动项目。第三,心脏病病人使用空调的时候,要注意保持室内有一定的空气流量,不应闭门,可开点这个缝隙。也不宜经常出入房间温差过大的情况,一般来说室内温度以26度左右为宜,晚上可保持睡眠要较好的状态。第四,按时服药,一定要按医生的医嘱定期、定量坚持按时间服药,规律的服药。