COPD病人适合的锻炼方式：一般就指的像原地踏步、散步、慢跑等等，还有游泳，这个是比较轻的病人可以采取游泳的方式，还有呼吸锻炼。呼吸锻炼是锻炼呼吸基因，锻炼肺功能，它包括鼓腹呼吸、缩唇呼吸，还有就是用力深快吸气后，缓慢放松的呼气等锻炼方法。
COPD病人适合的锻炼方式：一般就指的像原地踏步、散步、慢跑等等，还有游泳，这个是比较轻的病人可以采取游泳的方式，还有呼吸锻炼。呼吸锻炼是锻炼呼吸基因，锻炼肺功能，它包括鼓腹呼吸、缩唇呼吸，还有就是用力深快吸气后，缓慢放松的呼气等锻炼方法。
一般来讲，医院重视呼吸方面，都会开辟一个单独的门诊，宣教门诊或者说COPD的专病门诊，和别的门诊区分开，病人不多，大部分是这些COPD稳定期的病人，做一些日常的随访和开药。呼吸康复就一个门诊的宣教护士，每天上午10点，在诊室放视频，和COPD病人一起做呼吸操，对于早期的肺康复锻炼、运动能力都是有改善的，还有提高生活质量。
COPD病人锻炼的强度和时间，要根据患者自己的能力来量力而行，通常锻炼时感到有一些气促，但是又不觉得过于疲劳，这个是比较适当的一个程度，这种稍微有点气促，休息5到10分钟就能够缓解，这样是比较好的。每次锻炼10到20分钟，一天可以分上、下午两次锻炼。
心绞痛的患者如果是稳定的劳累性心绞痛，要注意不能让自己劳累，比如攀岩、跑马拉松是不可以的，锻炼是要适度，要增加身体的一个耐力。不稳定性心绞痛发作期间因为可能发展为心梗的，所以是要就医，并且注意休息。 每个人劳累到什么程度会发生心绞痛是不一样的，有的人可能轻微地活动，他就发生心绞痛了，这个时候他就没有办法做剧烈点的运动。走的时候如果发作，走就是你的锻炼方法。如果走的时候不发作，还试着走得快点，快走会不会发作，快走不会发作，并且人还比较舒服，他没有特别劳累的感觉，那快走就可以，甚至有的人慢跑都可。
对于COPD患者需要知道这个COPD是一种持续发展的慢性疾病，当它轻度的时候可以劳动，可以体育锻炼，也可以有稍微强度高点的体育活动，可以旅游等等，是不影响生活质量的。 但是重度的COPD，就只能躺在床上了，因为只要轻微的活动就会有呼吸困难。
强直性脊柱炎患者的锻炼方法如下： 1、建议患者平时走路、坐、站都要挺胸收腹。 2、睡眠的时候要躯展平卧，或者垫薄枕。 3、每天早晚各一次俯卧位，每次要三分钟。 4、平时可以做肌肉训练，如做小燕飞，也可以做三点或五点的腰背肌功能锻炼。 5、平时可做户外的跑步、游泳、打球等，以增强自身免疫力和抗力，但是每个病人对运动都有一定的相适应性，以不引起病人疼痛和相关症状加重为准，如果运动之后出现疼痛了，就说明这个运动不适合。
