COPD病人如何做呼吸康复锻炼
一般来讲,医院重视呼吸方面,都会开辟一个单独的门诊,宣教门诊或者说COPD的专病门诊,和别的门诊区分开,病人不多,大部分是这些COPD稳定期的病人,做一些日常的随访和开药。呼吸康复就一个门诊的宣教护士,每天上午10点,在诊室放视频,和COPD病人一起做呼吸操,对于早期的肺康复锻炼、运动能力都是有改善的,还有提高生活质量。
一般来讲,医院重视呼吸方面,都会开辟一个单独的门诊,宣教门诊或者说COPD的专病门诊,和别的门诊区分开,病人不多,大部分是这些COPD稳定期的病人,做一些日常的随访和开药。呼吸康复就一个门诊的宣教护士,每天上午10点,在诊室放视频,和COPD病人一起做呼吸操,对于早期的肺康复锻炼、运动能力都是有改善的,还有提高生活质量。
一般来讲,医院重视呼吸方面,都会开辟一个单独的门诊,宣教门诊或者说COPD的专病门诊,和别的门诊区分开,病人不多,大部分是这些COPD稳定期的病人,做一些日常的随访和开药。呼吸康复就一个门诊的宣教护士,每天上午10点,在诊室放视频,和COPD病人一起做呼吸操,对于早期的肺康复锻炼、运动能力都是有改善的,还有提高生活质量。
呼吸康复治疗需要根据患者的不同病情,进行个体化的治疗。 可能大家在没有了解呼吸康复前,对呼吸康复有着一些抽象的概念,如有的患者认为呼吸康复是不是做按摩,是不是做推拿,是不是要扎针灸,当然不是这样的,我们会根据每个患者不同的呼吸情况、肺功能的损害情况不同、体重、肌肉力量、心情状态,包括对药物使用状况不同,做详细的评估,对患者进行个体化的康复方案的制定,也就是说呼吸康复的方案,是对每个患者个体化的方案。 那么再根据方案体现出的问题后,进行呼吸机的训练、肌肉耐力的训练、平衡的训练、柔韧度的改善以及心理建设或做营养状况方面的调整,从整体上来说,提升呼吸受损患者的生活质量及生活品质。
COPD病人锻炼的强度和时间,要根据患者自己的能力来量力而行,通常锻炼时感到有一些气促,但是又不觉得过于疲劳,这个是比较适当的一个程度,这种稍微有点气促,休息5到10分钟就能够缓解,这样是比较好的。每次锻炼10到20分钟,一天可以分上、下午两次锻炼。
帕金森的病人如何去选择康复运动呢?如果是没有平衡障碍的病人可以选择的运动项目是比较多的,比如说跳舞、 游泳 、打太极拳、练瑜伽这些运动项目都可以去选择。如果说有平衡障碍的病人最好就是要去选择一些比较舒缓的运动比如打太极拳、 散步,这些运动的目的就是让病人的肌肉放松让,关节的活动度能够更加自如,能够使得病人的运动延展。
首先早期会进行四肢的肌肉收缩锻炼;其次两周以后可以在指导下进行腰背肌的功能锻炼,可以进行每天三次,在脊柱骨折的早期锻炼过程中,一定要注意到范围要逐渐的增大,力量采用温和的力量,轻微和中等的肌力就可以;还有可以在肢具或者腰围的保护下进行下地行走。
康复治疗是COPD一个非常重要的方面,包括日常的锻炼怎么结合呼吸调整,实际上COP病人有一套完整的呼吸操,配合日常锻炼,还有就是锻炼呼吸气等等,适当的体育锻炼可以增加肺功能,可以增加食欲,改善营养状态,呼吸功能也随之增强。所以康复治疗很重要。