帕金森的病人如何去选择康复运动呢？如果是没有平衡障碍的病人可以选择的运动项目是比较多的，比如说跳舞、 游泳 、打太极拳、练瑜伽这些运动项目都可以去选择。如果说有平衡障碍的病人最好就是要去选择一些比较舒缓的运动比如打太极拳、 散步，这些运动的目的就是让病人的肌肉放松让，关节的活动度能够更加自如，能够使得病人的运动延展。
帕金森的病人如何去选择康复运动呢？如果是没有平衡障碍的病人可以选择的运动项目是比较多的，比如说跳舞、 游泳 、打太极拳、练瑜伽这些运动项目都可以去选择。如果说有平衡障碍的病人最好就是要去选择一些比较舒缓的运动比如打太极拳、 散步，这些运动的目的就是让病人的肌肉放松让，关节的活动度能够更加自如，能够使得病人的运动延展。
首先早期会进行四肢的肌肉收缩锻炼；其次两周以后可以在指导下进行腰背肌的功能锻炼，可以进行每天三次，在脊柱骨折的早期锻炼过程中，一定要注意到范围要逐渐的增大，力量采用温和的力量，轻微和中等的肌力就可以；还有可以在肢具或者腰围的保护下进行下地行走。
康复主要是分为运动疗法称它为PT，还有OT的作业疗法，基本上是这两个方面来结合的。 PT针对的是大的关节的活动度，比如帕金森病肢体动起来很困难，那治疗师肯定要训练肢体，如何达到功能位，肩关节至少能达到这个位置这是伸展。外展要达到的位置，包括后伸这些主要是围绕关节活动度来进行训练，这样病人不会因为关节活动度特别小，而拿东西都费劲从而影响生活质量。另外他的平衡能力患上帕金森病，由于中轴的肌肉出现僵硬，平衡能力是下降的经常摔倒、跌倒，需要让病人站到平衡仪器上不停地去改变他的重心，让他来学会调重心来达到训练的目的，如果有这方面需求可以到医院进行治疗。
一般来讲，医院重视呼吸方面，都会开辟一个单独的门诊，宣教门诊或者说COPD的专病门诊，和别的门诊区分开，病人不多，大部分是这些COPD稳定期的病人，做一些日常的随访和开药。呼吸康复就一个门诊的宣教护士，每天上午10点，在诊室放视频，和COPD病人一起做呼吸操，对于早期的肺康复锻炼、运动能力都是有改善的，还有提高生活质量。
帕金森病有一大症就是行动迟缓、动作困难、转侧不利、翻身起床都受很大的影响，早期鼓励病人多运动，以散步为主。不主张下腰、双杠或者跳广场舞，根据他的身体的情况锻炼多长时间，所以对帕金森病的病人比较轻型的患者去做一些散步，比较重型的患者那些家属搀扶，给他进行一些力所能及的运动，要鼓励他们多运动，另外还要鼓励他们去多脑，增加点兴趣感。另外还有一个比较舒缓的运动，比如：太极拳、气功、八段锦，这些既能够起到一个动作又比较舒缓，而且也有音乐也能陶冶兴趣，听到还比较愉悦，所以采取这些能够动静相结合的，轻柔的、缓慢地、舒缓的体能项目，去根据你的兴趣来去做，我觉得对这个帕金森病的病程的进展也是会有好处的。
颈部的锻炼的话，我们平时能够，或者说是容易做的，一个是耸肩的动作，可以改善颈肩部的肌肉，达到肌肉放松。还有一个就是后伸，两只手顶到头后头，那么头向后头后伸，两边相对抗，这样后边的颈部的肌肉，能够收缩，对颈部的肌肉也是一个锻炼。然后我们平时的后伸的活动，对颈部都是有好处。那么平时我们的一些运动的话，比如说慢跑。慢跑也是全身的锻炼，游泳，尤其对颈椎是一个很好的好处。还有其他像健身操，我们平时的街头的一些操，对颈部和全身都是会有好处。
