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帕金森患者康复锻炼方法有哪些

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康复主要是分为运动疗法称它为PT,还有OT的作业疗法,基本上是这两个方面来结合的。 PT针对的是大的关节的活动度,比如帕金森病肢体动起来很困难,那治疗师肯定要训练肢体,如何达到功能位,肩关节至少能达到这个位置这是伸展。外展要达到的位置,包括后伸这些主要是围绕关节活动度来进行训练,这样病人不会因为关节活动度特别小,而拿东西都费劲从而影响生活质量。另外他的平衡能力患上帕金森病,由于中轴的肌肉出现僵硬,平衡能力是下降的经常摔倒、跌倒,需要让病人站到平衡仪器上不停地去改变他的重心,让他来学会调重心来达到训练的目的,如果有这方面需求可以到医院进行治疗。

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    王嘉麟副主任医师
    北京中医药大学东方医院康复医学科
    01:40
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    帕金森的病人如何去选择康复运动呢?如果是没有平衡障碍的病人可以选择的运动项目是比较多的,比如说跳舞、 游泳 、打太极拳、练瑜伽这些运动项目都可以去选择。如果说有平衡障碍的病人最好就是要去选择一些比较舒缓的运动比如打太极拳、 散步,这些运动的目的就是让病人的肌肉放松让,关节的活动度能够更加自如,能够使得病人的运动延展。

  • 主动要求病人,去迈开步子“121”的去走,有一些可以让病人在自己家里去锻炼,所以很多病人的主诉就是我进洗手间没有办法往里走,因为对狭小的空间,他们恐惧越狭小的空间,他们越迈不开步,所以这种康复办法,就可以帮助他们克服,这样对狭小空间的恐惧,除此之外的一些锻炼,像我们出去的漫步、太极拳等等,这些动作都是对于帕金森病运动,功能有很大的帮助的。

  • 帕金森患者怎样康复评估 收听:1.78k

    帕金森病的康复评估包括6个方面: 1、肌力:肌力是评估患者骨骼肌抗重力的作用及运动能力;2、肌张力:肌张力是评估患者肌肉静止松弛状态下的紧张度,它是维持身体各种姿势以及正常运动的基础;3、步态分析:帕金森病患者表现为重心向前、步行启动困难,下肢摆动幅度减小,髋膝关节轻度屈曲,步频加快的慌张步态;4、平衡和姿势:平衡能力是评估患者是否能够独立保持平衡的能力或在遇到阻力的情况下保持平衡能力;姿势反射是指中枢神经系统调节骨骼肌的肌紧张或产生相应的运动,以保持或改正身体空间的姿势的反射活动的总称;5、心理和精神状态:帕金森患者后期多合并抑郁,调整患者心理和精神状态,有助于提高患者治疗的积极性,主动配合治疗;6、日常生活能力,主要是对患者是否能够独立翻身、进食、洗漱、如厕、打电话、买菜、理财、识路回家等能力的评估;

    袁勇副主任医师
    徐州矿务集团总医院康复医学科
    01:29
  • 帕金森病患者有哪些锻炼方法 收听:4.31w

    对于帕金森病病人来说,由于他的运动机能受损,所以很多人他就都不动了,有的甚至干脆就不动了,这个观念是错误的,还是应该要去动起来,动起来的话,就是说采取一些力所能及的,做一些力所能及的一些运动 包括做一些康复体操,这个打打太极拳或者说这种走路的慢走啊或者说是增岁的,这种强度也不是很强,因为你也不是很剧烈,但是还是要去坚持的去做,否则的话因为你长期不做以后肌肉萎缩,你想做也做不了,有一些推荐的一些康复体操,包括就让他就是摆一个台阶让他喊一 把一个脚拿上去,一 拿上去完了之后再拿下来 然后再换一只,把这个另外一只脚抬上去,再把这个脚 再放下去,就只是做这些比较简单的一些运动。

    刘海鹏副主任医师
    陆军军医大学新桥医院神经外科
    02:09
  • 帕金森病有一大症就是行动迟缓、动作困难、转侧不利、翻身起床都受很大的影响,早期鼓励病人多运动,以散步为主。不主张下腰、双杠或者跳广场舞,根据他的身体的情况锻炼多长时间,所以对帕金森病的病人比较轻型的患者去做一些散步,比较重型的患者那些家属搀扶,给他进行一些力所能及的运动,要鼓励他们多运动,另外还要鼓励他们去多脑,增加点兴趣感。另外还有一个比较舒缓的运动,比如:太极拳、气功、八段锦,这些既能够起到一个动作又比较舒缓,而且也有音乐也能陶冶兴趣,听到还比较愉悦,所以采取这些能够动静相结合的,轻柔的、缓慢地、舒缓的体能项目,去根据你的兴趣来去做,我觉得对这个帕金森病的病程的进展也是会有好处的。