很多康复的方法，一个是要做一些物理治疗来帮助增加骨的强度，另外还要锻炼肌肉，保持关节活动度，还有就是要练习，逐步的要增加针对骨折部位的一些负重，然后再训练一些实际应用的功能，如步行，这样在骨折愈合完以后，机体功能就会很好。
很多康复的方法，一个是要做一些物理治疗来帮助增加骨的强度，另外还要锻炼肌肉，保持关节活动度，还有就是要练习，逐步的要增加针对骨折部位的一些负重，然后再训练一些实际应用的功能，如步行，这样在骨折愈合完以后，机体功能就会很好。
肩周炎患者如果要锻炼，一定要去咨询专业的医生，寻求他们的帮助，特别是一些康复理疗师的帮助。一般来说，对肩周炎的这部分病人，比较推荐的运动方式有游泳、爬墙运动、外旋运动以及甩手运动等。通过这些锻炼的方式起到改善肩关节的活动范围，从而改善肩周炎的症状的目的。 但是肩周炎患者在锻炼过程中一定要注意量力而行，切记不要有过重的或者过暴力的锻炼方式，以避免造成二次损伤。另外，在锻炼之前一定要去咨询专业医生，根据病因的不同或者损伤方式的不同，选择合适的锻炼方式。 有肩袖损伤的病人或者有钙化性肌腱炎的病人，在急性期的时候，要对这部分病人的肩关节周围一定要进行固定，以减少它的活动。一般建议等急性期过了，症状有明显缓解之后，再开始进行体育锻炼，这样可能会更合适一些。有肩袖损伤的病人在锻炼的时候，建议避免进行一些过激的动作或者强力外展的动作，以减轻症状。
儿童骨折后该如何安抚|恢复期有多长，小孩的骨折，其实最大感受小孩就会疼痛 ，他就哭了，疼痛是最主要的一个表现，出现了合并有神经血管损伤的这种骨折，是非常少见的，就是疼痛，疼痛怎么办呢？制动，你不要让他来回动，这时候它骨折对它的一个磨损，会造成一个疼痛会加重，所以说我们只要给他固定住了，他大概小孩就没那么疼了，你可能在家借助纸壳盒，硬纸板 一个杂志先托着，这个时候孩子就不疼了，也不动了，然后用一个围巾先吊着，悬吊在脖子上、胸前，这都可以，小孩生长发育快，如果小孩的上肢这些骨折，大概有个四周左右就可以了，下肢的骨折稍微慢一些，最多也就六周，它可能就长好了，因为小孩长的非常非常快，所以小孩的这些骨折，是恢复的也是非常快的。
脊椎部位的骨折在恢复期分两种情况，一种是手术的，另一种是还没有手术的。做手术的根据医生的要求，完全根据医嘱的情况来考虑；没有做手术，在没有外在的感染的情况下，建议用颈托将颈椎固定。颈托分单纯的固定式颈托和可以进行牵引的颈托。
踝关节骨折的治疗，最重要的一点就是恢复正常骨结构的位置，叫复位；手术治疗会用一些特殊的内植入材料，包括钉子或者是钛板，或者是一些克氏针，把这个骨给它钉回到原位上去，然后术后可以鼓励患者，在有内置物的情况下，进行早期的踝关节活动，恢复踝关节的功能。
胫骨平台骨折，跟其他骨折都是一样的，我们骨折的治疗。只是完成了一个基础，病人因为骨折到医院里来，他的目的不仅仅是治疗骨折。他的要求是我们恢复一个良好功能的肢体 骨折是个基础。如果我们骨折不治疗的话，功能康复就谈不上，对于怎么进行、什么时间进行取决于两个因素：第一局部的软组织情况，第二我们骨折内固定的坚固程度。能够承受多大的应力，如果我们软组织肿胀、张力很大，那我们会给予外固定的保护。在肿胀消失以后，我们进行关节功能活动，一般得7到10天左右，如果我们的软组织功能没有张力、功能也很好，伤口完全是没有张力的缝合，我们来讲是在术后的三天，开始关节功能的一个被动活动。如果在后期我们在2到3周以后，我们要求病人就要能够达到被动的膝关节的全幅活动，避免膝关节的僵直，在基本上6到8周开始，就开始逐渐的给他一个下肢，不超过20公斤的一个负重，让病人直立活动、扶双拐，恢复正常的生理状态，同时应力的刺激骨折的愈合，在12周以后基本上就是全幅负重。同时要求慢慢地恢复，一些日常的功能和部分的小量的体育锻炼，我们能够尽早的融入生活和工作。
