失眠的患者，需要注意以下几点。第一，睡前处于一个平稳状态，不要过多的剧烈的活动，不要看，或者是参与一些，比如说上网，或者是看一些有刺激性的视频资料。第二，少喝或者不喝，一些具有兴奋性的饮料。第三、不要使用酒精来进行助眠。第四，呢就是要养成良好的起居生活习惯，定时上床、睡觉。同时定时的起床。第五，养成一个规律的一个生活。因为睡眠他与生物钟，或者我们叫做生物节律，之间有关系，日出而作、日落而息。只要做到以上几个方面，那么失眠在一定程度上会得到一些改善。
失眠的患者，需要注意以下几点。第一，睡前处于一个平稳状态，不要过多的剧烈的活动，不要看，或者是参与一些，比如说上网，或者是看一些有刺激性的视频资料。第二，少喝或者不喝，一些具有兴奋性的饮料。第三、不要使用酒精来进行助眠。第四，呢就是要养成良好的起居生活习惯，定时上床、睡觉。同时定时的起床。第五，养成一个规律的一个生活。因为睡眠他与生物钟，或者我们叫做生物节律，之间有关系，日出而作、日落而息。只要做到以上几个方面，那么失眠在一定程度上会得到一些改善。
失眠患者在生活中应该注意： 一．睡前要远离兴奋性和刺激性的东西，如：烟、茶、咖啡、可乐、辛辣食物。可睡前喝温牛奶，少吃甜食； 二．睡前不要饥饿或过饱； 三．睡前多做一些小运动，但不要做过于激烈的运动； 四．平时心情要开朗一些，避免思虑过度； 五．多泡脚； 六．睡前按摩； 七．设计安静卧房，尽量使卧房隔离噪音，而且养成关灯睡觉的习惯，临睡前听轻音乐有助于睡眠； 八．安排规律生活，养成定时就寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟，避免熬夜； 九．不要在床上久躺，这样会失去床是休息地方的气氛。
神经衰弱的患者在日常的生活中一定要避免心情的抑郁，否则是容易导致症状加重的。还要避免熬夜。熬夜很有可能会导致躯体的脏器的功能的异常，比如说肝功能的异常。肝脏是人体解毒的器官，一定要保证充足的睡眠，还要避免吃的过多，否则也容易造成肝脏的代谢的负担，导致垃圾过多引起代谢的紊乱，同时也会加重神经衰弱的病情的一个症状。神经衰弱的患者，还要避免吃油腻的一些食物，否则的话，它会使脂肪沉积下来，导致肝内的一个沉积，影响肝功能，神经衰弱患者，一定要避免饮酒，而且还要避免的过度的劳累。
肾结石患者需要注意的事项主要有以下几方面： 第一、饮食调理，在饮食上坚持低盐低脂饮食，避免吃不含草酸类、碳酸类以及磷酸类食物。 第二、规律作息，避免过度劳累，坚持早睡早起，注重劳逸结合，否则会引起身体恶性循环，增加结石的发病几率。 第三、积极饮水，每天的饮水量达到3000毫升左右，饮水时尽量小口喝，选择饮用白开水，而非碳酸饮料或果汁饮料。 第四、按时复查，按时到三级医院复查B超，明确疾病的控制情况，存在病情加重时，需要遵医嘱服用药物，必要的情况下采取手术治疗或体外碎石治疗。
有头痛病史的患者日常生活中要注意以下几点： 第一、保持充足的睡眠，避免长时间加班、熬夜，以免导致内分泌紊乱、诱发头痛的发作。 第二、有头痛病史的患者，平时建议清淡饮食为主，避免使用动物油、奶制品、饮酒或饮用含酒精的饮料。 第三、有头痛病史的患者，还要注意调节情绪，避免情绪过度波动，以免诱发偏头痛的发作。 第四、平时要做好日常护理，尽量避免感冒，感冒容易诱发或者加重头痛的症状。 第五、避免长时间从事脑力劳动，长时间从事脑力劳动，容易诱发或者加重头痛的症状。
强迫症患者生活中的注意事项如下： 1、一旦确诊强迫症，如果需要药物治疗，一定在专科医生的指导下系统规范、全病程的用药治疗，而且要足量、足疗程的用药。 2、如果需要系统的心理治疗，也一定要进行全病程的心理治疗，这对于强迫症非常重要。 3、在生活中要注意放松心态，特别是应用森田疗法的顺其自然、为所当为，可以让患者坦然面对和接受各种强迫思维，让患者把主要的精力放在自己该做的事情上，为所当为，追求自己生活的目标，而且要采用自然的态度，就会打破强迫症的思维矛盾，阻断了强迫症带来的焦虑，对于强迫症患者的生活有很大的益处。
