强迫症患者生活中的注意事项如下：
1、一旦确诊强迫症，如果需要药物治疗，一定在专科医生的指导下系统规范、全病程的用药治疗，而且要足量、足疗程的用药。
2、如果需要系统的心理治疗，也一定要进行全病程的心理治疗，这对于强迫症非常重要。
3、在生活中要注意放松心态，特别是应用森田疗法的顺其自然、为所当为，可以让患者坦然面对和接受各种强迫思维，让患者把主要的精力放在自己该做的事情上，为所当为，追求自己生活的目标，而且要采用自然的态度，就会打破强迫症的思维矛盾，阻断了强迫症带来的焦虑，对于强迫症患者的生活有很大的益处。
强迫症患者生活中的注意事项如下： 1、一旦确诊强迫症，如果需要药物治疗，一定在专科医生的指导下系统规范、全病程的用药治疗，而且要足量、足疗程的用药。 2、如果需要系统的心理治疗，也一定要进行全病程的心理治疗，这对于强迫症非常重要。 3、在生活中要注意放松心态，特别是应用森田疗法的顺其自然、为所当为，可以让患者坦然面对和接受各种强迫思维，让患者把主要的精力放在自己该做的事情上，为所当为，追求自己生活的目标，而且要采用自然的态度，就会打破强迫症的思维矛盾，阻断了强迫症带来的焦虑，对于强迫症患者的生活有很大的益处。
强迫症患者的生活注意事项主要有以下几个方面： 1、注意调整自己的生活方式，调整自己的人格特征。只要在某些生活的细节方面会诱发出现强迫观念或强迫行为时，一定要有主观的能动性，主动来进行调节。 2、相信医生，与医生建立良好的医患关系或医患联盟，将自己所有的强迫困惑、强迫感受，让医生知道，这些方面有助于医生能够及时的调整治疗方案。 3、对于有强迫症的患者，一定要给予更多的支持、理解和鼓励，鼓励能够及时的战胜，调节目前的强迫症状或强迫状态。
强迫症患者在生活中有哪些表现，首先一个我觉得应该是两个方面，一个是他人格个性的表现，另外一个是他病症，病症的表现，人格个性的表现呢，我们说如果他有一个，典型的强迫症的个性，那么他是事无巨细的，都要求严谨 ，过分的要求完美，而且呢要求周围的人，都能够按照他的思维和想法，以及行为这样去做，而且是过分的要求，那么这样的话，家人都有点受不了了 ，尤其是孩子，受不了也得受的时候，那孩子就会压抑，这是关于他个性特征，在生活中的表现，那么当然在工作中的话，那么他也会对工作，要求非常完美 非常严谨，而且对他的下属，或者对他的同事，也是同样的这样的要求，于是呢这样的话会造成一些，这个关系之间的一些问题，关于自己的一些矛盾，一些问题 一些冲突，那么如果是他的病症的话，那么我们就根据他的病症，常见的几个方面，一个方面呢，就是强迫性思维，那么有的病人呢，会强迫性计数，本来可能是你来办事的，但是因为这个强迫性的计数 数数，那么就会使你的社会功能受到影响，还有的表现为强迫性迟缓，也就是说他要出门，梳头 洗脸 换衣服 换鞋子，有时候往往要把上班的时间误了，甚至乘车 乘机的时间误了，那么会出现耽误，所以说他就会为之感到痛苦，但是又无法挥之而去，这个就形成一个强迫和反强迫，那么这些我们在日常生活中都是可以见到的。
强迫症在看医生的时候有这么几个情况，一个我们是看综合医院的医生，第二个还可以看专科医院的医生，第三还可以看心理医生，在综合医院的医生综合医院有三甲医院，也有商业医院还有其他的一些医院，这些医生的话可能他对生物学更要熟悉一些，还有可以到精神专科去因为强迫症是属于精神疾病范畴，所以说他可以到专科医院去看，精神卫生中心比如说重医的精神科还有我们部队系统的三二四医院的精神科，这些是专科医生。另外一个还有心理医生，现在心理医生的话，那么有在单位，比如说在重庆医科大学，在我们陆军医学院，那么这样的心理医生，那么也有在网上挂的，个体的心理医生，所以在看不同的医生的时候，那么你可能事先有一个思维，事先有个准备，这是一个问题，第二个问题呢，就是我们在看医生的时候，当我们有了这些倾向，或者有了这些症状，真的应该及早的就医，最忌讳的是有一种病耻感，觉得我这种病是精神病，特殊是精神病，精神病就是疯子，不要有这样一个概念，实际上强迫症不是疯子，他也不会变成疯子，我们说的疯子，是以精神分裂症为代表的，一些重症精神病，所以说呢不必担心，第二个呢，在陈述症状的时候呢，要如实的陈述症状，如果你有一个病耻感的话，你可能在陈述症状的时候，会包含一些只述轻而避重，这样的话就不能得到一个早期的正确的诊断。
强迫症的患者由于自我的内心的感受比较差，就诊率非常高的一种心理疾病，所以很多强迫症会找心理咨询师或者心理医生求助。由于它的就诊率高，所以治愈率也非常高。注意以下几点：第一，突破面子观点，把自己最柔软的一方面勇于示人，心理医生才能真正地走到你的内心，解决问题；第二，强迫症患者要有充分的信心，强迫症在神经症里的治疗体系是非常完善的，从心理行为治疗，药物治疗以及手术治疗，现在还没有发现强迫症没有治好。
失眠的患者，需要注意以下几点。第一，睡前处于一个平稳状态，不要过多的剧烈的活动，不要看，或者是参与一些，比如说上网，或者是看一些有刺激性的视频资料。第二，少喝或者不喝，一些具有兴奋性的饮料。第三、不要使用酒精来进行助眠。第四，呢就是要养成良好的起居生活习惯，定时上床、睡觉。同时定时的起床。第五，养成一个规律的一个生活。因为睡眠他与生物钟，或者我们叫做生物节律，之间有关系，日出而作、日落而息。只要做到以上几个方面，那么失眠在一定程度上会得到一些改善。
