胃炎生活注意事项

胃炎生活注意事项包括：避免暴饮暴食、忌吃过凉或者过热的食物，避免剧烈运动等。
胃炎的发生是从口入，为了避免它的发生，平时的生活一定要规律，要一日三餐，避免暴饮暴食，忌吃过凉或者过热的食物，要选择一些温热适中的食物服用，饭后要避免剧烈运动，因为剧烈的运动以后，容易导致食物在胃中不好消化，导致胃痉挛出现胃疼、胃胀，甚至导致胃穿孔，所以胃炎平时一定要注意生活细节。