胃炎患者的生活注意事项主要有：
1、要定期进行胃镜和幽门螺旋杆菌的相关检查，并且要定期进行复查，可结合情况进行病理组织学检查；
2、要注意平常的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免油腻、辛辣、生冷、寒凉、刺激性食物，尽量少进食豆制品、奶制品，尽量不要喝茶、咖啡等饮品，以免造成对胃黏膜的刺激或损伤；
3、要注意生活习惯方面的调整，平常要注意控制个人情绪，不要容易情绪激动，另外要注意腹部保暖，适当进行运动，不要熬夜和久坐。
胃炎生活注意事项包括：避免暴饮暴食、忌吃过凉或者过热的食物，避免剧烈运动等。 胃炎的发生是从口入，为了避免它的发生，平时的生活一定要规律，要一日三餐，避免暴饮暴食，忌吃过凉或者过热的食物，要选择一些温热适中的食物服用，饭后要避免剧烈运动，因为剧烈的运动以后，容易导致食物在胃中不好消化，导致胃痉挛出现胃疼、胃胀，甚至导致胃穿孔，所以胃炎平时一定要注意生活细节。
胃炎患者的生活注意事项主要有： 1、要定期进行胃镜和幽门螺旋杆菌的相关检查，并且要定期进行复查，可结合情况进行病理组织学检查； 2、要注意平常的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免油腻、辛辣、生冷、寒凉、刺激性食物，尽量少进食豆制品、奶制品，尽量不要喝茶、咖啡等饮品，以免造成对胃黏膜的刺激或损伤； 3、要注意生活习惯方面的调整，平常要注意控制个人情绪，不要容易情绪激动，另外要注意腹部保暖，适当进行运动，不要熬夜和久坐。
胃炎患者生活中应注意： 1.在明确诊断后，要有规律作息、早睡早起，清淡饮食，尽量少食辛辣和刺激性食物，戒烟戒酒，避免长期处在负面情绪中，如紧张、焦虑等； 2.在服药过程中，要规律的服用药物，在服药后定期复查，通过相应的检查，评价治疗效果，必要时可以通过更换药物、调整剂量或服药方式等改善治疗效果； 3.在根除幽门螺旋杆菌治疗后，也需要定期随访和复查，明确是否根治彻底。
胃炎的患者在生活中需要注意不要去吃过于辛辣刺激性的食物，要吃一些清淡的容易消化的食物，要避免喝酒，浓茶、咖啡、辣椒、芥末等都要尽量避免。饮食上要定时定量，不能暴饮暴食，要进行适量的体育运动，不能够进行剧烈的运动。 要多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，不要去吃过于酸的、辣的、咸的、烫的，以及过于粗糙的食物。同时也要避免使用一些对胃黏膜有损害的药物，比如非甾体类消炎药、激素类药物以及抗风湿类药物等，同时也需要定期的复查胃镜。
失眠的患者，需要注意以下几点。第一，睡前处于一个平稳状态，不要过多的剧烈的活动，不要看，或者是参与一些，比如说上网，或者是看一些有刺激性的视频资料。第二，少喝或者不喝，一些具有兴奋性的饮料。第三、不要使用酒精来进行助眠。第四，呢就是要养成良好的起居生活习惯，定时上床、睡觉。同时定时的起床。第五，养成一个规律的一个生活。因为睡眠他与生物钟，或者我们叫做生物节律，之间有关系，日出而作、日落而息。只要做到以上几个方面，那么失眠在一定程度上会得到一些改善。
神经衰弱的患者在日常的生活中一定要避免心情的抑郁，否则是容易导致症状加重的。还要避免熬夜。熬夜很有可能会导致躯体的脏器的功能的异常，比如说肝功能的异常。肝脏是人体解毒的器官，一定要保证充足的睡眠，还要避免吃的过多，否则也容易造成肝脏的代谢的负担，导致垃圾过多引起代谢的紊乱，同时也会加重神经衰弱的病情的一个症状。神经衰弱的患者，还要避免吃油腻的一些食物，否则的话，它会使脂肪沉积下来，导致肝内的一个沉积，影响肝功能，神经衰弱患者，一定要避免饮酒，而且还要避免的过度的劳累。
