左小霞
左小霞

营养科 | 副主任医师

中国人民解放军第三O九医院 去挂号
擅长
对疾病的营养治疗、养生保健有较深研究。
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  • 骨质疏松如何食用钙制剂

    骨质疏松是可以吃钙制剂。一类是无机钙,一类是有机钙。无机钙含钙高便宜,但是它的消化吸收需要胃酸的参与,大多数人会选择无机钙,因为便宜和含钙量比较丰富。有机钙主要是葡萄糖酸钙等,价格较贵,但它不需要胃酸的参与,对胃的刺激较小,更利于吸收。