左小霞
左小霞

营养科 | 副主任医师

中国人民解放军第三Ｏ九医院 去挂号
擅长
对疾病的营养治疗、养生保健有较深研究。
医生介绍

左小霞， 309医院营养科主任，军事医学科学院营养与食品卫生学硕士,积极倡导和推广健康营养从每个家庭做起。

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左小霞副主任医师
中国人民解放军第三Ｏ九医院   营养科
痛风 痛风 低血压 糖尿病

对疾病的营养治疗、养生保健有较深研究。

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  • 痛风的引发因素有哪些

    痛风一般来说尿酸都会过高，有些会有症状，比如脚大拇指会痛，在痛风急性期，比如喝了啤酒、吃了海鲜，这些诱发因素。一般中青年男性常见，胖子居多，不爱动的人居多。一定要让自己动起来多去运动，运动出汗也是我们排出尿酸的一种比较好的办法。

  • 痛风不能吃什么

    含嘌呤高的食物不适合于风湿患者食用。所有动物的内脏、海鲜、肉汤、鹅、蟹黄、鱼籽、啤酒都是含嘌呤过高，这些都属于高嘌呤食物。一些河鱼、一些肉类，猪牛羊、鸡鸭、一些豆腐、干豆类都是中等嘌呤。这些不是完全不可以吃的，是可以适量食用。

  • 痛风患者的饮水食谱有哪些

    痛风患者每天要喝2000毫升以上的水，但是不建议喝浓茶和浓咖啡或者含糖饮料，因为浓度过高会导致血糖浓度升高。尽量选择低嘌呤食物像青菜菠菜萝卜都是很不错的选择，当然芦笋菠菜蘑菇喊嘌呤过高，也是不宜食用的。