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匀浆膳食
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宝宝便秘可以吃膳食纤维的食物有水果类、蔬菜类、谷类和坚果类。 1、水果类:水果含有大量的天然糖分和可溶性膳食纤维,因此是一种为宝宝补充膳食纤维的非常好的选择。例如,苹果、香蕉、桃子、梨子、草莓、蓝莓等
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