高血压的并发症如下： 心脑血管意外，像脑出血，脑梗塞，还有冠心病，心肌梗塞，心肌梗死，主动脉夹层，心衰等这一系列疾病。 高血压和糖尿病，高血脂等众多的危险因素可以导致心血管病，这几年来，心血管病都是我们国家发病死亡居头等位置的。 通常情况下，高血压初期，一些身体的症状不易被发现，如全身细小动脉痉挛，随着病情的发展，细小动脉渐渐发生硬化。中等及大动脉出现内膜脂质沉积，形成粥样硬化斑块和血栓。

经期头痛的办法如下： 将要来潮或者是来潮的第一天会出现头痛、焦虑和水钠潴留等情况。 如果经期头痛严重的话，可以选用止痛的药物，比方说非甾体类的消炎镇痛药，加合百服宁按，布洛芬等曲坦类的药物，麦角碱类药物，血管扩张剂尼莫地平等，还有镇静剂也可以考虑。 另外，可以用指压头部按摩，或者按压合谷百会等穴位，在一定程度上可以缓解头痛。

出现头痛需检查的项目如下： 1.头颅的形态学检查，头颅CTA头颅MI，颅内颅外血管的检查，像颈动脉B超，颅内血管造影MA。 2.头部器官的检查，眼睛鼻窦器官的疾病。 3.中枢系统的占位性病变，感染积水，一些少见的细菌，病原体的感染，像结核都会引起头痛，还要注重其他的伴发症状，尤其强调一定要排除其他疾病继发的头痛。

中医治疗头痛的方法如下： 1.外感风寒导致的头痛，要祛风散寒。 2.对于外感风热的，要疏风清热。 3.对于肝阳上亢上蒙清窍的，要正甘潜阳。 4.对于痰浊内蕴湿邪阻络，要化痰祛湿降力。 5.对于穴瘀阻络络脉血瘀引起脉络不通，要活血通窍。 6.对于肝气郁结，郁而化热上蒙清窍的，要解郁清热。 7.对于身体虚弱，气血亏虚的，要补气养血等。

高血压患者科学减肥的方式如下： 第一，要正确认识肥胖。要制定减肥计划，规划好合理的减肥进程，保持血压达标。 第二，目前节食和运动是最可靠的减肥方法。一日三餐热量递减，早餐好午餐饱晚餐少，同时要保证蔬菜的摄入，尤其要严格自律，切勿暴饮暴食。 第三，要减少主食的摄入，尤其是面食米饭馒头等碳水化合物。有人提倡高蛋白饮食，高蛋白产生饱腹感，高蛋白进食既可以保存肌肉，又可以减少脂肪，同时增加饱腹感。 第四是运动，每天进行一定量的有氧运动跟体力训练。经过一天的运动之后感到疲劳，第二天可以恢复体力，这种运动量是合适的。 如果第二天仍觉得疲劳，这种运动是超量的。一般一周内减少一两斤是科学可行的。