柠檬生姜水可以减肥吗 2021-11-16 阅读:952 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 柠檬生姜水可以减肥吗 精选回答: 张子义 主任医师 中日友好医院 中医内科 生姜加柠檬是有利于达到减肥的效果的,减肥期间可以适当的进行应用,但是也注意不能够长时间的进行应用,也容易对脾胃造成一定的损伤。如果火气比较大的患者,也尽量减少应用,还是需要做到饮食和运动的合理搭配,才有利于达到好的减肥效果。生姜可以有效的去除体内的湿气,有利于毒素的排出,柠檬也可以有效地抑制脂肪的堆积,从而达到好的减肥作用。