酵素饮能减肥吗
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酵素饮能减肥吗
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吃酵素能够促进肠胃蠕动、排毒通便,使体内废物和毒素排泄出去,可以有效的减少因体内废物和毒素的堆积引起的臃肿肥胖现象。需要注意的是如果肠胃不好,脾肾失调的人不要服用酵素来进行减肥,否则会引起肠道的不适、恶心、呕吐、腹泻等现象的出现,想通过酵素减肥的人群需要谨慎。吃酵素能瘦,酵素能够使人体摄入的热量转化为人体所需的能量,并把这种能量有效的消耗掉,促进人体内的新陈代谢提高,使体内的热量降低,达到减肥的功效。
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