痛风的患者要提倡运动。因为运动有利于控制体重，降低尿酸，而且鼓励和提倡高尿酸血症和痛风非急性期发作的患者，三餐后适当休息后进行中等强度的运动。比如：快步行走30分钟及以上，一般不主张痛风患者参加剧烈的运动或长时间体力劳动。例如：打球、跳跃、跑步、爬山、长途、步行、旅游等。因为剧烈的运动可以导致痛风患者出汗增加，血容量、肾血流量减少，尿酸肌酸等排泄减少，出现一过性高尿酸血症。训练运动后人体内乳酸增加，过高的乳酸也会抑制肾小管排泄尿酸，从而导致血尿酸盐水平增加。这种情况下不利于痛风病情改善，还可能诱发痛风、关节炎，所以痛风的患者一定要主张中等强度的运动。
痛风的患者要提倡运动。因为运动有利于控制体重，降低尿酸，而且鼓励和提倡高尿酸血症和痛风非急性期发作的患者，三餐后适当休息后进行中等强度的运动。比如：快步行走30分钟及以上，一般不主张痛风患者参加剧烈的运动或长时间体力劳动。例如：打球、跳跃、跑步、爬山、长途、步行、旅游等。因为剧烈的运动可以导致痛风患者出汗增加，血容量、肾血流量减少，尿酸肌酸等排泄减少，出现一过性高尿酸血症。训练运动后人体内乳酸增加，过高的乳酸也会抑制肾小管排泄尿酸，从而导致血尿酸盐水平增加。这种情况下不利于痛风病情改善，还可能诱发痛风、关节炎，所以痛风的患者一定要主张中等强度的运动。
痛风属于中医痛病的范畴，痛风的治疗在中国历史上是渊源流长的。中医治疗痛风最主要的是中医的内治，也就是说要结合病人的体质，结合疾病还有结合典型的症状辨证论治，通过不同的分期和分型，采取不同的治法。痛风分发作期和缓解期，发作期治疗主要是以改善症状为主。发作期的中医辨证主要集中在两个方面：一个就是湿热淤积；一个就是湿热毒於。
青光眼患者不适合做特别激烈对抗的活动，比较积极的那种有氧运动是可以的，但是要注意有氧运动一定要保持在45分钟到50分钟，另外还有我们可以做一些像八段锦、太极拳，比较适合老年人的，运动也不要过量，保持有氧运动45分钟到一个小时然后可以降低2到3个毫米汞柱的眼压。
骨关节炎患者只要是没有症状什么运动都可以，比如跑步、游泳、打球等。有一些常年坚持运动的老年人，不让他运动这是不应该的，只要有一个很好的运动习惯，只要是没有症状，就建议老年人多运动，把运动这个习惯保持住。当然运动的时候，要注意自我保护不要受伤。
甲亢患者他是这样，甲亢控制的不佳的时候就是在疾病还没有得到，充分控制的这种情况下和已经控制得比较好，作为一个维持药量的阶段，对运动的要求是不同的。在这种疾病没有得到很好的控制的时候，还是避免大量的这种体育运动、大量体育运动。因为这时候还会有这种高代谢的情况，然后会有这种心悸、出汗，我们的骨骼、肌肉也是受到影响的。当甲功控制在相对满意的时候比较正常，是进入维持药量阶段的时候，这时候可以进行体育运动，应该是没有什么太大的问题的。
痛风患者应当适当运动。运动最主要的目的是降低尿酸，特别对肥胖和超重的病人，运动减轻体重就非常重要。 运动要减轻体重，一定的活动的量才能够把体重减下来，这个过程中控制饮食也很重要。对痛风来说，如果在急性发作期肯定不能运动，因为关节疼痛也比较明显。在炎症期如果做剧烈的运动容易损伤关节和韧带，导致肌腱韧带损伤，所以在急性期不主张运动。 在间隙期什么样运动的方式都可以，整个运动过程掌握的原则就是穿的鞋子要宽松一点，不要等运动回来，脚伤掉了，痛风反而发作。因为擦伤、损伤是痛风诱因，所以要有合适的鞋子、运动量。第二点运动的时候可能会大量出汗，一定要注意补水。因为出汗以后，血容量会降低，如果不补水尿酸的浓度会在短期内升高，所以这个过程中补水还是很重要。
