首先治病要诊断明确这是非常关键的，对于早期的这些按摩，但是要找经验比较丰富的治疗师，通过这种治疗还是有效。因为按摩尤其做手法的时候，我们做各种扳法有卧位的斜扳，还有坐位斜扳，要掌握好力度，因为在因为间盘，椎间盘突出它本身，就是纤维环的破裂，这种突出，通过这种手法尽可能它原理是尽可能改变突出物跟神经根它的位置关系，减少对神经根的压迫和刺激，所以说这个时候就要根据影像学，甚至患者的症状来判断来决定，我们手法的力度做多大，尽可能让压迫跟神经根的这种位置关系改变，同时又不会导致局部的这种突出或者这种痉挛都会加重，我想这是最好的一种选择。
首先治病要诊断明确这是非常关键的，对于早期的这些按摩，但是要找经验比较丰富的治疗师，通过这种治疗还是有效。因为按摩尤其做手法的时候，我们做各种扳法有卧位的斜扳，还有坐位斜扳，要掌握好力度，因为在因为间盘，椎间盘突出它本身，就是纤维环的破裂，这种突出，通过这种手法尽可能它原理是尽可能改变突出物跟神经根它的位置关系，减少对神经根的压迫和刺激，所以说这个时候就要根据影像学，甚至患者的症状来判断来决定，我们手法的力度做多大，尽可能让压迫跟神经根的这种位置关系改变，同时又不会导致局部的这种突出或者这种痉挛都会加重，我想这是最好的一种选择。
首先要改变生活方式，要做保护脊柱的、有利的日常生活的动作，比如不要使劲的弯腰，背包选择双肩包，还有就是搬东西的时候，一定要讲究姿势的问题，年龄大的人，一定要有一个预先准备动作，除此之外，还要注意均衡营养，不要太过于肥胖。
腰间盘突出能按摩复位吗？治疗腰间盘突出来说，很多在社会上一些祖传的手法也好或者是秘方也好，经常说腰间盘突出通过他治疗，可以复位，但其实这是完全不可能的，而且是不可信的，不科学的。所以如果有腰间盘突出，建议做正规的治疗，到大医院去检查。
很多患者到医生看病，到像这种专门康复学科，疼痛可能进门就告诉有腰间盘突出症，其实认为这是看病的一个误区，腰痛因为腰间盘突出症有腰痛，腰痛原因是非常多的，除了腰间盘突出症以外有很多很多的疾病都可以引起腰痛，可以提醒就要是以前有过腰间盘突出症的这种病史，可以告诉你曾经有过腰突的病史，但是现在的症状跟以前是不是一样是否有相似或者是有什么不一样的，这样可以提醒一下医生，还有一个根据不同的治疗，建议患者可以告诉医生一些病史，比如说有糖尿病、高血压这些基础的疾病，有没有服用一些抗凝改变血流变的这些药物，尤其现在像是影响到血流变的这些对治疗上是有很多要考虑的，所以有些病史还需要告诉医生的。
对于腰椎间盘突出的患者治疗时，主要是根据症状和病程的程度来决定的。首先要做到卧床休息，缓解腰椎处的肌肉损伤，同时还要对腰椎处进行保护，一般需要卧床3~4周即可， 如果疼痛得不到缓解，还可以服用非载体类的消炎镇痛药物来缓解，必要时还需要通过静脉注射甘露醇来缓解腰椎或者是骨盆处的神经的水肿。 对于严重的已经影响正常生活的腰椎间盘突出，且反复发作，严重影响到了正常的生活和工作的患者，必要时可以采用针灸理疗或者是手术等方法来进行治疗。
对于突出和它症状之间的关系要捋清，另外进行不同的干预比如椎间盘突出或者有椎间盘突出症，它产生的症状，如果是肌肉的问题要对肌肉进行干预，如果是神经根的问题对神经根进行干预，对于运动的协调性差，我们要进行协调性的干预等，治疗的方法也是非常丰富的，如果由神经根水肿产生的问题可以进行消炎、脱水，如果椎体的稳定性产生的要对肌肉进行激活，对于椎体的稳定对核心的稳定性要进行干预，根据病人的不同表现采用不同的方法。所以如果是化学性的问题，要进行药物的使用加上水肿可以消炎，神经根的问题肌肉的问题可以解决，如果是结构的问题比如椎体的排列不好了或者是腰骶之间的这种结构，产生了半脱位，我们就可以手法矫正或者采用整体治疗，对结构进行干预，用手法可以用针刀对病变组织的松解、剥离或者是刺激等都可以，如果是产生功能的失调，就可以通过康复训练对肌肉对于核心的进行纠正性训练，也会达到很好的效果。所以评估病人诊断病人分析他疼痛或者分析他的症状，应该是非常仔细的也是非常专业的，千万不要去盲目或者简单的去看待椎间盘突出的问题。
