保护生育能力主要有以下几点:1、在最佳受孕年龄生育并母乳喂养。2、保持规律卫生的夫妻生活。3、进行一定量的运动，每天至少半小时。4、每年做一次健康体检。5、保持充足的睡眠。长期的失眠为卵巢的早衰埋下隐患，还有可能会导致不孕的发生。
保护生育能力主要有以下几点:1、在最佳受孕年龄生育并母乳喂养。2、保持规律卫生的夫妻生活。3、进行一定量的运动，每天至少半小时。4、每年做一次健康体检。5、保持充足的睡眠。长期的失眠为卵巢的早衰埋下隐患，还有可能会导致不孕的发生。
男性的生育力它分为两个方面：一个是性的能力；一个是生殖的能力。通过性能力和生殖能力来评估。性能力指男性是否能够阴茎勃起，勃起后是否能把精液射到女性体内；生殖能力指精子数量、精子活力、精子质量是否正常。你要是想完成生育这个过程，首先要将精子送入女性阴道内。那么这样的话你就需要有性生活，有比较正常的性生活，男性能够阴茎勃起，勃起之后能够插入阴道，把精液射到女性体内；让女性达到性高潮，有利于精子通过，女性的阴道、宫颈，进入她的体内，完成整个受精过程。第二个情况就是生殖的评估，生殖评估主要是要到医院，做一下精液的化验，看一下精子的数量。精子的活力是不是正常的。
髋关节实际上是在下肢关节当中大的关节。在人体当中，它是非常重要的一个关节。它主要起到负重和行走的功能。基本上一辈子能够屈伸多少次，它的使用实际上是有寿命的。关节发生问题，出现病变，一定得要及时找专科大夫去正确的诊治吗，做精准的恢复，重新恢复它正常的功能。
糖尿病的患者可以出现糖尿病视网膜病变，或者还容易引起糖尿病性的一些眼部的疾患，比如加重白内障的发生等等。所以，想要保护眼睛，最重要的还是要积极的控制血糖。 因为发生这些病变，主要和糖代谢紊乱有关系，血糖控制不佳会促进这些并发症的发生和发展。因此，在糖尿病的三级预防中，就是预防糖尿病并发症的进一步发生和发展。而患者所能做的就是积极的控制血糖达标。如果是二型糖尿病的患者，可以选择给予口服降糖药物治疗或者胰岛素治疗。一型糖尿病的患者必须选择胰岛素来降糖治疗。再一个就是一定要定期检查眼底，积极的针对出现的相应病变给予治疗。
猴菇从中医的角度确实是比较好的一种食物，因为就是它可以调节人的免疫力，另外它有这个就是抗肿瘤的这种作用，中医讲它就是比较利五脏消化，另外就是比较养胃合中它有这种功效，所以适当地吃一些猴菇，还是有帮助的，但是从我们西医上来说，没有这个明确的这个证据研究，就是证明服用它之后这个胃黏膜，会发生一些什么改变，咱们还没有相关的这个数据来支持，但是中医的角度来说，这个对慢性胃病的病人确实是有一定的帮助。
保护儿童牙齿是儿童口腔保健及疾病预防一个很大的课题。现代口腔医学在不断的努力探索，具体到每个孩子及家庭如何采取健康的生活方式及维护口腔健康的方法。有很多成熟的观点： 第一、刷牙。儿童正确的刷牙方式及习惯的养成是很重要的，值得提到的一点是监护人的作用，我们在临床中需要反复强调的是在6岁以前，需要家长协助孩子刷牙。 第二、定期口腔检查。口腔疾病的早发现、早治疗，我们在临床中经常提到一点的是孩子需要在一定的年龄段，隔一定的时间内定期的拜访口腔医生，这样才能对孩子的问题及早的发现。
