血糖高可以吃绿叶类蔬菜，因为绿叶菜能量含量低，纤维素又比较多，可以增加饱腹感以及延缓糖的吸收，所以糖尿病人应首选绿叶蔬菜，如青菜梗、黄瓜、西红柿等。
糖尿病患者尽量不要吃长在地下的食物，如土豆、地瓜、萝卜、山药等，部分患者认为山药可以降糖，但将血糖是指用它来代替主食，如果吃了主食又吃炒山药，就会使血糖升高。同时菌类也应该尽量少吃，另外炒菜时一定要少油、少盐。
血糖高可以吃绿叶类蔬菜，因为绿叶菜能量含量低，纤维素又比较多，可以增加饱腹感以及延缓糖的吸收，所以糖尿病人应首选绿叶蔬菜，如青菜梗、黄瓜、西红柿等。 糖尿病患者尽量不要吃长在地下的食物，如土豆、地瓜、萝卜、山药等，部分患者认为山药可以降糖，但将血糖是指用它来代替主食，如果吃了主食又吃炒山药，就会使血糖升高。同时菌类也应该尽量少吃，另外炒菜时一定要少油、少盐。
对于糖尿病患者来说，饮食方面是治疗的基础。 糖尿病患者需要终身控制饮食，对于饮食方面需要注意，要低脂肪，适量优质蛋白质，以及高碳水化合物饮食。其中高碳水化合物是指适量的放宽对主食的限制，对多糖、糕点、甜食予以限制，必要时以无糖食品来代替。 糖尿病肾病的患者治疗的重点主要是限制蛋白质的摄入量，摄入一些高纤维食品，而糖尿病患者的饮食需要清淡，多选择蔬菜，优质蛋白为主，这样利于血糖和血脂的下降，以及大便通畅，要少吃盐，糖尿病患者还应该坚持少食多餐，定时定量，如果没有出现低血糖，不建议加餐。
血糖高，需要控制饮食，血糖高不能吃热量高的食物，比如油炸食品、经过深加工的熟食、各种坚果等等。不能吃加工比较精细的糊化食物，比如粥、各种麦片、米粉、煮得烂的面条，这些升糖指数高。不能吃特别甜的食物，比如香蕉、大枣、碳酸饮料、各种糕点等。当然如果偶尔进食了这些东西，可以在总热量中减去其他食物，来平衡热量。
因为孕妇血糖高会对宝宝和妈妈都会造成非常严重的影响，所以饮食对于他们来说就十分的重要；孕妇血糖高，首先在饮食上要少吃多餐，并且每餐要吃到7~8分饱，而不能吃的过多；特别是主食的摄入，一定要以粗粮为主，尽量以粗粮代替细粮，可以选择小米、燕麦、荞麦、红薯、窝头。 水果方面，如果血糖控制欠佳，最好所有的含糖量高的水果都不能吃，而可以选择吃西红柿和黄瓜来代替水果。 在青菜上面，孕妇血糖高，每天要保证一斤以上的带叶子的绿色蔬菜，荤菜上多选择鱼肉、虾肉来代替家禽和家畜的肉类，因为鱼肉和虾肉属于高蛋白低脂肪食物，更适合孕妇服用。
高血压患者吃蔬菜，可以吃芹菜、菠菜、黑木耳、茼蒿、黄瓜、苦瓜、冬瓜、莴苣、茄子、白菜、小白菜、胡萝卜、莲藕、蕨菜、洋葱、土豆、山药、百合、番茄、西兰花等。总之，以上蔬菜各有其自身的特点，对高血压患者是有益的，但是也要注意到营养平衡不能过度偏食。若是单吃菜不吃，其他的东西就会导致营养不平衡的情况发生。其他的豆类、奶类、瓜果、五谷杂粮都需要适当的吃一点，高血压的患者尽量不要吃太油腻的食物不可以多吃肥肉也不要吃过多的含胆固醇比较高的食物。
高血压的患者是可以吃各种菜品的，包括各种新鲜的绿叶蔬菜、菌类的菜品以及各种新鲜的水果等等。 高血压患者的饮食要求主要是清淡以及低脂的饮食，避免高盐饮食，过多的食用盐，可能导致体内的水钠潴留，增加心脏的负担，造成血压的增高，以及引起心力衰竭的发作等等。同时也要避免吃各种油腻的食品，比如动物的肥肉、动物的内脏，大部分的海鲜以及咸蛋黄等。因为这些可以导致高脂血症的发生，与高血压同时存在，可以加重动脉粥样硬化的进程。
