糖尿病的锻炼方法如下：
1、饭后30分钟进行运动，这样既能防止低血糖，又能控制高血糖。锻炼时不能太剧烈，打球时间不能太长，要以散步为主，可小跑，心率不能太快，因为糖尿病的病人，很多都伴有冠心病，如果运动量增大可能会出现冠心病发作，一般建议一周最少有5天的运动。在运动过程中，应带着水果糖，同时带着糖尿病卡，糖尿病卡上写着吃了什么药，甚至打了胰岛素都要写上去。
2、糖尿病病人避免在人少的地方运动，因为人少出现低血糖时，如果出现了昏迷，就不能被及时发现。同时运动量不能太大，如打球时间不能太长，暴走时间也不能太长，避免低血糖的发生。
糖尿病的锻炼方法如下： 1、饭后30分钟进行运动，这样既能防止低血糖，又能控制高血糖。锻炼时不能太剧烈，打球时间不能太长，要以散步为主，可小跑，心率不能太快，因为糖尿病的病人，很多都伴有冠心病，如果运动量增大可能会出现冠心病发作，一般建议一周最少有5天的运动。在运动过程中，应带着水果糖，同时带着糖尿病卡，糖尿病卡上写着吃了什么药，甚至打了胰岛素都要写上去。 2、糖尿病病人避免在人少的地方运动，因为人少出现低血糖时，如果出现了昏迷，就不能被及时发现。同时运动量不能太大，如打球时间不能太长，暴走时间也不能太长，避免低血糖的发生。
对于糖尿病的治疗，目前临床上是一个综合的治疗：1、强调生活方式改变，包括要合理饮食，尽量减少进食高热量 、高脂肪的食物；2、合理运动，主要是合理的有氧运动，促进葡萄糖的代谢；3、对糖尿病患者及其家属的宣教；4、定期监测血糖；5、口服降糖药物或者采用胰岛素注射；6、积极地预防和控制糖尿病的并发症。
没有做手术锻炼的时候，需要戴上弹力袜，需要做一些什么走路，平常做一些局部的，腿部的一些按摩活动，这都是可以的。做完手术以后也要戴上个袜子，经常的做一些活动，促进它的回流，但是又不能活动太多，所以在静脉曲张以后，要进行锻炼的时候，就适当的锻炼，戴上弹力袜就行了。
骨关节炎，最好的锻炼方法就是少走路。少走就是每天多分几次，每次要少一些，以走完了之后，关节不疼为衡量标准，如果出现疼痛了，就要减量。尽量少爬坡、少爬山，减轻软骨的磨损；走路要慢，不能快；然后蹲下起来的动作要少做。还得增强关节周围的肌肉的力量，这样可以减缓退变的速度。
糖尿病麻醉方法的选择，我们一般会根据手术部位的要求，还要根据病人的血糖控制情况、并发症来选择麻醉方式。糖尿病病人可能会存在周围神经病变，如果是做神经阻止，他神经损伤的危险性要比正常人要高得多。局麻神经阻止最关键就是半身麻醉，其实在糖尿病病人上面都是可以用的，在做全身麻醉，特别气管插管、全身麻醉的时候，他有可能会造成暴露困难，那么这个风险也会增加。
糖尿病的预防，就是说最好不要得糖尿病，得了糖尿病之后，开始治疗也不是说不行，但是跟不得糖尿病是有天壤之别的。据全世界的研究，养成一个好的习惯，控制饮食，增加活动，一星期要活动150分钟，一星期至少五天，控制体重，一个好的生活方式是可以预防糖尿病的。
