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肥仔都是潜力股 男人减肥变男神

肥仔都是潜力股 男人减肥变男神

女人减肥如同脱胎换骨,男人减肥也会魅力加分!不信,看下面的男人们如何从肥仔蜕变为时尚男模的吧。 马上进入夏天了,不得不脱去的春装已经不能帮你遮肉了,五月再不狠心减肥...

标签:吸脂减肥 肥仔 男神

《真正男子汉》杜海涛成功瘦身20斤

《真正男子汉》杜海涛成功瘦身20斤

5月28日,湖南卫视大型国防教育特别节目《真正男子汉》走进中国传媒大学。节目中新兵杜海涛也现身现场,与学生互动交流。刚刚从军营走出来的他减重明显成功,不少学生也惊呼杜...

标签:吸脂减肥 真正男子汉 杜海涛

4个动作锻炼胸肌减脂 打造厚实胸膛

男人的胸膛没有厚度,显得弱不禁风,又怎麽吸引佳人拥抱入怀?从最简单的固定式器材,藉由机器控制好轨道,进阶徒手槓哑铃训练,并以飞鸟夹胸收尾,一整套循环训练,让你挺起...

标签:关节,训练,操作,循环

男性瘦身又壮阳的四个健身动作

男人如何健身减肥呢?这里,小编为男性朋友推荐几个瘦身又壮阳的健身动作。经常锻炼可使我们的身体状态更好,而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中,下列一些练习将能使你...

标签:动作,双臂,双肩,腹部,肌肉

变肌肉型男?跑男李晨教你秘籍

最近,浙江卫视真人秀节目《奔跑吧兄弟》更是让大家看到,看似文质彬彬的李晨,竟还是肌肉型男和技术控。近日,李晨在接受女报记者邮件采访时表示,为了参加节目,他曾每天吃...

标签:肌肉,节目

如何消除将军肚

目前,国际上对将军肚的成因有好几种说法。有人说,将军肚是营养过剩导致,也有人说是营养不均衡造成。但男性朋友更想了解的是,如何消除将军肚?男性减肥小编这就来告诉你方...

标签:啤酒,将军,男性,脂肪,睡眠

男士如何预防婚后肥胖

随着年龄的增长和应酬等原因,很多男士都出现肥胖的情况,尤其明显的表现在肚子上。而婚后男人更容易导致肥胖。那么,男士该如何预防婚后肥胖呢?下面就为大家支招。 发胖主要...

标签:锻炼,饮食,活动,运动,发胖

四大减肥食物 重新塑造曼妙身姿

四大减肥食物 重新塑造曼妙身姿

绿茶中含有一种叫做儿茶素的物质,它能够在很短的时间内促进身体的新陈代谢,以及促进体内卡路里的燃烧,从而加速减肥的速度,而绿茶中的咖啡因还能够释放血液中的脂肪。...

标签:减肥 瘦身 减肥食物

学女神全智贤的减肥小运动

学女神全智贤的减肥小运动

在一次新片发布会上,全智贤称为了减肥瘦身,自己会坚持6点起床,喝新鲜果汁当早餐。而在午餐和晚餐,她则会注意多吃蔬菜和高蛋白食物,避免过多脂肪的摄入。...

标签:减肥 全智贤 瘦身

过度减肥的危害

值得提醒的一点是,如果因气血不足引起的身形消瘦、精神疲倦等持续时间较长,建议还是服用药物或到医院就诊。...

标签:减肥 过度减肥 危害影响