慢性胃炎可以喝酸奶牛奶,当然我刚才还说了一个个体化的问题,比如说这个人胃酸很高不停的反酸烧心,这个时候喝酸奶其实是无疑加重他的病情,这时候是不应该喝的。根据症状来说如果他平时没有这些症状就是可以喝酸奶的,另外有些病人说他胃胀的特别明显,那么胃胀的病人牛奶建议是少喝,因为牛奶喝多了以后肠道容易产生胀气,胀气会加重他胃胀的症状,症状会加重病人会有不适的感觉,在没有胃胀的情况下是可以喝牛奶的。引起慢性胃炎的原因包括饮食不适生活习惯的改变,压力过大以及药物的因素都可以引起慢性胃炎,其次还有一个就是幽门螺杆菌的一个感染,所以在饮食当中就把握三点,一个就是定时定量进餐,第二个饮食易清淡有选择,第三个进餐的速度要减慢。
胆汁反流性胃炎一个治疗的方法就是保护粘膜和促进胃动力了,再促进胃动力当中西药可以选用莫沙必利很多病人会反映,可能西药吃上以后效果很好,我们吃了吗丁啉效果也很好,但是它在停药之后就容易反复。所以这个时候我们认为中医的健脾行气的药效果是非常好的,其次是保护胃黏膜了,那么它长期的胆汁反流可以造成胃黏膜的一个糜烂,西药常常选用铋剂,中药我们也有一些个起到抑酸作用的保护粘膜的一些药物,比如说比较典型的像乌贝散之类的都可以用胆汁反流性胃炎,就是说大家西医有西医的治疗方法,中医有中医的治疗方法,根据个人体质不同对于那种急性的短期的疾病,可能西药的效果就可以解决了,而对于慢性的反复发作的病人,可能西药只能解决他一时的情况,他常常反复发作的时候西药的效果就可能不太显现了,那么在这种情况下我们建议吃一些中药,因为中药的促动力的作用虽然说很多研究,中药促动力的作用是远远强于西药的,在辨证论治针对个体化治疗方面疗效是很显著的。
面瘫理疗对于后期的恢复非常重要,除了咱们针灸的这种,针灸以及火罐的治疗以外,家庭的这种理疗康复手段也必不可少,我们会建议患者循经做一些推拿手法,比如说推眉弓,然后顺着咱们面部肌肉的辐射方向进行推法,以及特定穴位的点穴按摩、太阳穴、嘴角旁的穴位、鼻旁穴位的按压,这些对于它的后期恢复有很大的帮助,以及对这些穴位进行一些热敷, 热敷也很简单,咱们最简单热毛巾的敷法,当然还有一些中药的热敷也是很好的,其实没有刻意的特定的规定,那么以推法为主,为什么要推,因为面部的肌肉是辐射性的,或者是环形的,所以我们要顺着肌肉线条去推它,额纹我们就要往上去推 ,推眉弓就是往外推,面部的肌肉往外推,嘴角旁的往上往外推,顺着肌肉的方向去做推法,面瘫患者过了急性期都可以进行自我的理疗, 包括针灸,针灸也是从急性期之后,也就是发病一周后然后干涉,那么这种手法穴位的按摩也是一周后干涉。
便秘是一个常见病。有一些食物主要提倡饮食,尤其是主食不要过于精细,吃一些粗粮。再就是一定要多吃蔬菜,尤其是一些粗纤维的水果,像苹果猕猴桃火龙果香蕉,这些纤维含量都比较高,都可以促进排便。再一个就是多饮水多运动,这些都能缓解便秘。如果日常生活中短时间内像芦荟胶囊,果导片这些都是可以吃的,但是因为这些泻药都里边含有蒽醌类的物质,长期的服用的话容易引起结肠黑变病,结肠黑变病现在证实和结肠癌的发生有一定的关系,所以一般都不提倡长期用这些药,还是要从根本上促进肠蠕动缓解便秘,不要依赖于这些泻药。
肠易激综合症它的症状分为腹泻型和便秘性。那么针对腹泻型我们要用一些止泻的药,调节肠道菌群的药,对于便秘的病人要用通便的,一个治疗方法,其次肠易激综合症的患者常常合并焦虑抑郁,这个时候要加用焦虑抑郁的一个药物。这是西医的治疗方法,那么在中医的治疗方法当中,我们仍然是一个个体化治疗,辨证治疗分型当中比如说腹泻当中更多的分型就是脾胃虚弱的,脾虚湿盛的肝脾不和的,还有脾虚湿热的,所以在虚实寒热这当中都是有辩证的,所以根据每个人不同的舌苔脉象,我们采取不一样的辩证治疗方法,另外在肠易激综合症当中像我们科也是有很独特的特色治疗的,包括中医外治法,我们讲中医外治法就是通过包括穴位贴敷耳穴中药涂擦这些方法来达到一个治疗疾病的目的和方法。这当中要有蛋白性的阳运脾贴,他就是根据我们中医治胃病和冬病夏治的理论来针对腹泻型的脾胃虚寒型的一个肠易激综合症,包括功能性胃肠病的患者都是可以用的。在效果当中也是很好,除了药物饮食就是中医的一个内治法和外治法的一个综合治疗,疗效还是很确切的。
中医胃主受纳主承受,它主要是承受我们的所吃进去的这些食物,我们叫仓廪之官。胃主要起的储藏的功能,经过初步的在胃里边的消化,胃的排空把下一个消化的功能,就会传输给脾。所以胃我们就是主藏而不收,它是一个储藏的功能。然后传话的功能,胃的功能主要和脾的关系比较密切。它经过承受我们所吃进去的食物,将食物初步消磨传输给脾,脾再将这些食物进一步的消化,将我们有用的一些水谷精微,上传输给肺肝等各个脏器,进行进一步的营养。然后将一些没有消化的糟粕,下一步再传给肠道然后排出体外,当我们饮食不注意不规律,没有符合胃的正常的生理功能的时候,胃就容易出现一些紊乱。时间长就会形成了一些比较明显的症状,会产生慢性胃炎、消化性溃疡一些病症。尤其是一些对于饮食不规律,而且喜欢吃辛辣刺激性食物的这些患者,最容易出现慢性胃炎的表现。
当然如果患者出现头痛,首先它是一个慢性头痛还是一个急性 ,如果这个是从来没有头疼过,突然出现了头疼,那就要纠结其原因,那如果是一个慢性的头疼的话,患者应该可以做一些家庭的这种物理治疗手段,比如说对于穴位的刺激按摩,自己的推拿手法,这些其实学习也很简单,他可以通过网上的视频去自学,那么如果是新发的头痛,以前从来没有头痛过,突然出现这种无名原因的头痛,建议及时就诊来明确病因,需要特别注意的头疼就是突发性的,那么如果头疼出现还伴有一些症状,比如说伴有眩晕的,比如说恶心呕吐的,伴有一些肢体障碍的,伴有一些意识不清的说话不清的,这个时候就要引起警惕,它就不仅仅是一个单纯的偏头痛,或者神经性头痛,可能会引起比如颅内的一些病灶,引起来的这时候一定要警惕。
胆汁反流性胃炎正常的胆汁是可以经过排泄的,而胆汁反流是因为胃动力差使得胆汁逆流回胃造成了一个胃黏膜的损伤,我们常常可以看到胃黏膜造成一些糜烂,在内镜下我们也可以看到很多黄色的胆汁,像这种引起的一系列的胃肠道的不适的症状可以称之为胆汁反流性胃炎。这种病人的表现大多数以胃脘的不适烧心、胃疼、反酸、胃胀等等,有的人可以出现后背的胀不适,在还有一些人可以出现,情绪欠佳急躁易怒,诊断主要是靠胃镜来诊断了,在胃镜上我们可以看到有大量的黄色的胆汁逆流回胃,这个诊断是很明确的胆汁反流性胃炎,就是说大家西医有西医的治疗方法,中医有中医的治疗方法根据个人体质不同,对于那种急性的短期的疾病可能西药的效果就可以解决了,而对于慢性的反复发作的病人可能西药只能解决他一时的情况,他常常反复发作的时候西药的效果就可能不太显现了,那么在这种情况下我们建议他吃一些中药。
便秘因为大便里一些有毒的对身体一些不好的废物不能及时排出去,在肠道里发酵,有可能产生一些气体。所以气体逆流有病人可能会出现一些口臭消化不良的表现。这种建议病人还是改变饮食习惯,多吃粗粮少吃油腻难消化的东西,吃一些富含纤维素的一些食物和水果。再一个就是多饮水多运动按摩腹部,就是在肚脐周围,顺时针方向按摩腹部,保证1到2天解一次大便,能缓解这些症状。一般在遇到这些病人就是给他一些中药调理,在饮食结构改变的情况下,中药主要还是用一些健脾的,促进肠蠕动的再就化湿的中药。一般就是党参枳实厚朴,再就是佩兰菖蒲,基本上都是这些药,再可以加点清热的药,根据病人的舌象脉象,加点丹皮质子黄芪黄连之类的药。