其实喝水当然有助于退热，在西方很多国家，你去看病，你说你发烧了，可能大夫给你开的处方就是一条多喝水而不是让你吃很多的药物，首先在发热的时候我们多饮水，能够补充血容量，这样才有助于发汗，而我们知道出了汗之后，随着水份的蒸发，带走大量的热量，起到退热的效果，而光吃药效果并不好，在临床上我们也建议，无论是何种类型引起的发热病人，首先要多喝水，这样有利于基因治疗，特别是有利于退热，在医院看病的时候，如果你是高热需要输液治疗，可能你也注意到，大夫往往也是给你，先补液再退热，我们知道补液出汗退烧是一个必然的过程，所以发烧一定记住多喝水。
发烧是咱们的常见症状，怎么可以快速退烧。 首先一定要多饮水，饮水不仅能够缓解感冒的症状，有助于退热，而且饮水对身体还有很多的好处。 在体温比较高的时候，可以选择物理降温，老百姓经常用的冰袋法，酒精擦浴法，温水擦敷法都可以，物理降温可能会有的人会觉得它比较慢，但是物理降温对老人儿童体质比较弱的病人，都是非常安全和有效的，所以在中度发热的时候，首先推荐物理降温。 如果体温比较高，可以采取药物降温方法，常见的扑热息痛或泰诺林，这些都是非处方药，在药店就可以买到，都能够起到良好的退热效果。 但是提醒大家，一般使用药物降温的时候，体温应该在三十八度五以上，同时在药物降温的时候，一定要多饮水，因为发汗才能有利于体温快速的下降，而不是单纯吃药等着药发挥作用，而不做其他的措施。
