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低密度脂蛋白胆固醇高
低密度脂蛋白胆固醇高
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胆固醇高少吃10类食物
患有胆固醇增高的患者,应注意忌食禽类的蛋类食品,例如鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋,鹌鹑蛋,不要吃奶油雪糕,动物的肝脏,鱼虾蟹等海鲜类的食物。可以服用阿托伐他汀钙进行调理,同时建议患者不要吸烟饮酒,宜清淡饮食,适当锻炼,注意休息。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2020-10-21
核桃含胆固醇高吗
胆固醇高的患者主要是平时营养过剩、饮食不健康导致的,在日常生活需要注意少摄入高脂肪、高热量、高胆固醇的食物,比如蛋糕、牛奶、蛋黄、动物油脂、肥肉、海鲜产品还要戒酒。核桃的胆固醇不高但是核桃里所含的脂肪含量比较高,而且大部分属于不饱和脂肪酸,所以患者也不能吃太多。多吃些新鲜的水果和蔬菜,饮食要规律,适当增加体育锻炼。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2020-10-21
大虾胆固醇含量高吗
健康食物,所以患有了高胆固醇血症,甚至是其他高脂血症的人,要不吃虾头不吃虾卵,并不要担心进食之后导致血胆固醇升高,这一个现象,而且还推荐适量的食用,可以为人体提供营养物质的同时来保证胆固醇并不会升得太高。我是一联媒体特约专家刘晔,就这些事,虾头以及虾卵含有胆固醇的量比较高,但是虾肉部分的胆固醇的含量是比较低的,主要含有牛磺酸以及蛋白质,牛磺酸还能够降低胆固醇,所以虾肉是属于低脂肪,高蛋白,低胆固醇等。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2020-10-21
女性胆固醇高吃什么药
女性出现胆固醇升高的情况,必须积极服用一些具有降血脂以及降胆固醇功效的药物进行治疗,否则可能会导致患者出现某些心脑血管疾病,比如冠状动脉粥样硬化,高血压以及高血脂症等疾病。同时要注意日常生活中的饮食,避免食用盐分含量过高,胆固醇含量过高的食物,否则可能会导致胆固醇进一步升高。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2020-10-21
胆固醇结晶高的原因
如果有胆固醇结晶,就要改变饮食结构,少食含胆固醇高的食物,并规律饮食,促进胆汁排出,减少发生胆囊结石的可能。胆囊是储存胆汁的器官,它收集来自肝脏分泌的胆汁,然后在我们进食以后排出、进入肠道进行消化,胆汁的成分有胆固醇以及其他的一些矿物质、水分、酸碱等等。如果胆固醇的含量异常或者水份减少浓缩,都可以导致胆固醇析出而成为结晶。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2020-10-21
八带鱼含胆固醇高吗
首先八爪鱼它主要是一些蛋白成分,里面含的胆固醇的含量并不高,它含有的优质蛋白成分比较高一些。减肥期间,可以适当吃一些八爪鱼的,而且八爪鱼也含有非常丰富的营养价值,能够为人们补充营养,而且也是一种低热量低脂肪的食物,还含有丰富的优质蛋白,所以说是可以适当服用的,而且还有助于减轻体重,也有助于增强体质,提高机体的抗病能力。八爪鱼它本身也是章鱼一种别称,章鱼的胆固醇的含量相对还是比较高的,如果对于本身胆固醇过高的这种患者,在日常生活中可以尽量的少吃或者是不吃这类的海鲜,在日常生活中可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,还有坚果,同时注意维生素的补充,胆固醇过高对于健康没有益处的。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2021-11-25
胆固醇高核桃能吃吗
吃核桃不会引起胆固醇升高,相反还会降低人体内胆固醇。即使没有血脂异常的患者,也不建议每天吃太多的核桃,因为核桃里面还有热量比较高,经常吃太多核桃同样会使体内热量摄入大于消耗,然后出现体重上升的这种情况,而体重上升过于肥胖这种现象。胆固醇增高的时候,需要进行生活方式的限制,包括适量运动,调整饮食(低盐低脂饮食)及必要的时候药物应用。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2021-11-25
总胆固醇高多少算高
女性总胆固醇与男性总胆固醇要求基本是相同的,总胆固醇的正常范围在2。9~5。3毫摩尔每升之间,如果女性总胆固醇超过5。3毫摩尔每升属于增高。非疾病因素包括长期大量的食用含大量胆固醇的食物、肥胖超重的人群、长期吸烟、大量喝酒,以及精神紧张的人,还包括一些遗传的因素,以及服用某些药物,如糖皮质激素等,这些都会引起胆固醇升高。如果患者有糖尿病或者高血压等危险因素存在,胆固醇的数量要求更低一些。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2021-11-25
胆固醇高可以喝酒吗
胆固醇高是不能喝酒的,因为脂类和酒精都是从肝脏代谢。胆固醇升高和喝酒是有一定关系的。另外血脂和酒精都是需要从肝脏代谢的,如果长期大量的饮酒就会导致肝细胞损伤,影响肝细胞的代谢。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2021-11-25
大虾胆固醇含量高吗
虾是富含胆固醇的食物,尤其是虾籽、虾头当中胆固醇含量最高,所以血脂高的病人是不能经常吃虾、大量吃虾的。但是如果是胆固醇偏高的患者的,应当尽量少吃或者不吃虾,否则可能会导致胆固醇进一步升高。胆固醇是体内血脂的一项指标,胆固醇高一般血脂高能够使血液处于一种粘稠状态,增加血栓的形成容易出现肺梗死、脑梗死、心肌梗死等疾病。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2021-11-25
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