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低密度脂蛋白胆固醇高
低密度脂蛋白胆固醇高
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鸡蛋蛋黄胆固醇高吗
胆固醇偏高的人尽量不要吃鸡蛋黄,因为鸡蛋黄含有大量的胆固醇,吃了鸡蛋黄之后会导致胆固醇的数值更加升高。其实,蛋黄中的胆固醇很多都是不饱和脂肪酸,同时也富含卵磷脂,而卵磷脂进入血管后,会使血管内的胆固醇和脂肪颗粒变小,使有害物质处于悬浮状态,阻止胆固醇和脂肪沉积在血管壁上,因此是有好处的。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质以及高生物价值的蛋白质,其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
220次观看数
2021-11-25
带鱼胆固醇含量高吗
带鱼胆固醇含量是非常高的,建议血脂高的人尽量减少食用。带鱼相比于其他食物,胆固醇的含量相对较高,因此建议胆固醇偏高的患者应当尽量少吃或者不吃带鱼,否则可能会导致胆固醇进一步升高,如果患者的胆固醇过高,可能会导致患者出现冠状动脉粥样硬化,高血压以及高血脂症等心脑血管疾病,会对患者的健康造成危害。带鱼是一种海里面的鱼,带鱼里每百克所含的胆固醇不超过80毫克,带鱼胆固醇含量其实相对比较低,而且多吃带鱼有助于降低胆固醇,每百克的带鱼含有蛋白质大约是184克,脂肪只有46克,同时它含有磷,铁,钙,锌,镁多种维生素,同时它所含的不饱和脂肪酸是比较多的,而且脂肪酸的碳链也比较长,所以具有降低胆固醇的作用,对于老年人,儿童或者孕妇都是比较理想的滋补食品,而且因为不饱和脂肪酸的作用,可以降低体内的胆固醇,所以可以改善头晕,气血不足,营养不良的患者。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
531次观看数
2021-11-25
胆固醇高吃什么蔬菜好
如果患者到医院进行相关检查。胆固醇高的患者,是可以选择很多蔬菜来吃的。这类绿色蔬菜,含有大量的纤维素,有助于患者肠道蠕动增加,增强患者饱腹感,同时可以加快体内油脂排出体外,适当降低患者胆固醇水平。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
85次观看数
2021-11-25
孕期胆固醇高的原因
在怀孕期间出现胆固醇增高,这和平时的日常生活习惯、饮食有着很重要的关系。一旦出检查确认总胆固醇水平偏高应该及时改正不良的饮食习惯,尽量保持饮食清淡为主,多吃些含有纤维素和多种微量元素的蔬菜和水果、粗粮等,同时还应该多做运动,定期复查。在妊娠期间,因为母婴特殊的生理需求,会导致孕妇血清中的胆固醇水平比以前高一些,这和平时日常的生活习惯,饮食有着很重要的关系。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
125次观看数
2021-11-25
胆固醇什么食物含量高
含胆固醇比较高的食物包括肥肉,动物的油,动物的内脏,比如肝,脑,肾,肺,心等。胆固醇含量高的食物主要有:动物内脏,例如猪腰、猪肝、猪肺、猪大肠以及牛羊鸡内脏,这些胆固醇含量比较高,平均每100克内脏大约含有200到400毫克的胆固醇。其他的动物性脂肪油,肥肉比瘦肉胆固醇含量要高,海鲜类产品,动物内脏,脑髓脊髓,奶油花生蛋糕等都含有较高的胆固醇。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
199次观看数
2021-11-25
高胆固醇低是怎么回事
高密度胆固醇低有可能是高血脂症的一种表现,引起的原因有很多,一般是因为患者饮食不健康导致的,比如患者长期吃油腻的食物,喜欢吃胆固醇比较高的食物,且长期抽烟、酗酒,不注意锻炼等等。如果出现偏低的情况,一方面要改善上述的能引起高密度胆固醇偏低的因素,必要的时候可以用药。高密度脂蛋白低一般表现患者体内血脂升高,高密度脂蛋白在人身体中是比较好的蛋白,如果高密度脂蛋白高这是一种非常好的现象。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
143次观看数
2021-11-25
孕妇胆固醇高吃什么好
在孕期,很多孕妇会出现胆固醇升高,这种情况是一种生理性的变化,主要是由于怀孕以后,肝脏负荷增加所引起来的。孕妇胆固醇高可以吃豆芽菜,里面的维生素c含量丰富,能降低血脂,让胆固醇的排出速度更快,而且还含有膳食纤维,可以炒着吃,也可以煮汤喝。孕妇查胆固醇高,建议吃菠菜,油菜,油麦菜,生菜,芹菜等绿色蔬菜。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
548次观看数
2021-11-25
胆固醇高多少要吃药
胆固醇高于5。2毫摩尔每升需要服用药物。胆固醇是导致动脉粥样硬化的主要原因。胆固醇高是目前人群中常见的疾病,主要是进食过多的胆固醇含量高的食物引起的。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
113次观看数
2021-11-25
胆固醇高可以吃鱼吗
胆固醇高的病人是可以吃鱼的。胆固醇高的病人是可以吃鱼的,鱼肉营养丰富,富含优质蛋白,易消化吸收,胆固醇、脂肪含量非常低,还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐,以及多种维生素。而对于过咸的食物,本来高胆固醇血脂的病人,就有可能加重高血压,如果吃得太咸,出现水钠潴留,那这种情况都会加重血压的升高,所以对于胆固醇的患者,吃鱼是没有什么问题的,但是一定要控制住量。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2021-12-16
胆固醇高影响怀孕吗
如果患者出现胆固醇升高的情况。胆固醇高属于高脂血症,如果女性有胆固醇高的情况时,一般并不会影响怀孕,但是会增孕妇在怀孕期间,出现心脑血管疾病,比如妊娠期合并高血压、妊娠期心脏病等,并且也会导致孕妇在怀孕期间,容易合并糖尿病。因为这种胆固醇升高可以导致患者出现高血压、高血脂、高血糖的发生,特别是一些代谢性疾病,目前看来,对于怀孕是没有影响的,但是还是要积极地监测患者血脂的变化。
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
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2021-12-17
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