月子期间可以吃什么零食
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病情描述: 月子期间可以吃什么零食
精选回答:
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- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 建议吃一些松软的,没有刺激性的零食。火腿肠也可以吃。产后身体比较虚弱,要注意休息。在坐月子的时候,尽量要吃一些还有添加剂以及色素较少的零食,就可以适当的吃一些小面包之类的零食的,建议最好不要吃坚果类的,因为坚果类的食物会对孕妇的牙齿有影响,吃有助于消化的零食。因为产妇在生产过程中会流失血液,身体会出现比较虚弱的情况,女性在坐月子期间,要注意饮食的营养健康,坐月子期间最好少吃零食,但也并不是完全不能食用,而且要注意在饮食后及时漱口,以防蛀牙。