首先要注意选择合适的运动方式和合适的运动量，如果病情过重，一般来说建议避免进行剧烈的体育运动，防止造成各种并发症的出现。因为失代偿期肝硬化可能会有很多的并发症，一旦出现锻炼的情况可能会导致相关的并发症，甚至会危及到患者的生命的可能，因此失代偿期肝硬化，我们要维持好正常的日常的生活就可以。肝硬化的患者不赞成过分剧烈的运动，具体的运动一定要根据患者的病情来进行调整。
肝硬化并发症最常见的是什么？
肝硬化是指由于各种原因导致肝脏的肝细胞大量破坏，纤维组织增生，形成假小叶，它的常见并发症包括以下几种：腹水形成，肝硬化的患者可出现门脉高压，白蛋白减低这样，腹水生成速度快，超过机体的吸收速度，所以会出现大量腹水。早期可无明显症状，后期以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并有多系统受累，晚期常出现上消化道出血、肝性脑病、继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症。肝硬化可以引起一系列的非常严重的并发症，像比较典型的就是门脉高压、脾大，然后食管胃底静脉曲张、消化道出血，所以说肝硬化需要早期控制。
肝硬化晚期的治疗
如果是丙肝病毒引起来的，可以口服小分子抗病毒药物抗病毒，其次是护肝治疗，可以口服双环醇片或者水飞蓟宾胶囊，如果有腹水这种情况需要加强支持治疗，比如输注人白血蛋白或者血浆，同时口服螺内酯加呋塞米利尿，如果有肝性脑病可以使用门冬氨酸鸟氨酸以及精氨酸降血氨。治疗应该是综合性的，主要是针对病因进行治疗，比如酒精性肝硬化的患者应该必须戒酒，乙型肝炎病毒复制活跃的患者应该给予抗病毒治疗，禁止应用对肝脏有损害的药物，而且针对并发症进行治疗。肝硬化这种疾病在临床上比较常见，如果出现晚期肝硬化有时候还会出现一些肝癌的症状，所以对于这种症状必须进行及时的治疗。