首页 > 文章 > 妇产科 > 妇产科

坐月子吃乌鸡蛋好不好

阅读:294 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

是,因为要给宝宝哺乳,乌鸡蛋会通过乳汁传给宝宝,吃太多的乌鸡蛋,可能会导致宝宝的过敏反应,致使宝宝湿疹加重或腹泻等,所以,再好的东西也不可过度食用,建议月子里的饮食要注意营养均衡,保证充足的蛋白质的摄入,多吃些肉类、鱼类以及温性的水果,多喝汤水类,以促进乳汁的分泌,如:鲫鱼汤,鸡汤,猪蹄汤等。蒸鸡蛋、蛋花汤、水煮蛋等都是比较好的吃鸡蛋方式,可以补充到足够的养分,易于消化不会对身体的肠胃以及肾脏造成一定的负担。实际上,在市面上就目前来看,非常容易买到乌鸡蛋。

产后怎样下奶快

其他的下奶方法包括使用食物或者药物,食物里含油水的汤汁会对下奶有一定的作用,比如猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤都是传统的下奶食品。做月子期间想要下奶,快可以多吃一些汤类食物,比如鲫鱼汤、猪蹄汤、小米粥、鸡汤、南瓜粥等。以下有几种可以让产后快速下奶的方法:产妇在产后可以请催乳师开通乳腺,通过按摩的手法来刺激乳腺分泌乳汁。

坐月子可以吃水果吗?

坐月子是可以吃水果的,水果里面营养元素有很多,包括矿物质、维生素、纤维素等等,可以吃香蕉、木瓜、大枣、苹果、山楂、橘子等等,吃水果可以促进自身身体恢复,还能丰富乳汁的营养,促进宝宝的肠道吸吸收。不过吃水果时,不宜吃一些寒凉的水果,比如西瓜、李子、枇杷、梨子、柿子等,可以多吃一些温性的水果,比如苹果、樱桃、草莓、西红柿、水蜜桃等。产妇在坐月子期间是可以吃水果的,但并不是所有水果都能吃。

相关文章推荐
  • 坐月子吃乌鸡蛋好不好 阅读:203
    产后在哺乳期的女性对蛋白质的需求量也明显的增加,所以产后需要适当的补充一些蛋白质,尤其是一些优质蛋白,如鸡蛋白,瘦肉,鱼
  • 坐月子吃乌鸡蛋好不好 阅读:255
    是,因为要给宝宝哺乳,乌鸡蛋会通过乳汁传给宝宝,吃太多的乌鸡蛋,可能会导致宝宝的过敏反应,致使宝宝湿疹加重或腹泻等,所以
  • 坐月子吃羊肉好不好 阅读:454
    除个别产妇体质不适宜吃羊肉外,坐月子吃羊肉好。 中医认为羊肉具有补体虚、祛寒冷、温补气血、补益产妇、通乳治带、助元阳等作用,产妇产后多有气血两虚,所以坐月子期间多是可以吃的,有助于身体的恢复,同时也可
  • 坐月子每天吃鸡蛋好吗 阅读:172
    产后在哺乳期的女性对蛋白质的需求量也明显的增加,所以产后需要适当的补充一些蛋白质,尤其是一些优质蛋白,如鸡蛋白,瘦肉,鱼
  • 坐月子吃什么鸡蛋 阅读:268
    是,因为要给宝宝哺乳,乌鸡蛋会通过乳汁传给宝宝,吃太多的乌鸡蛋,可能会导致宝宝的过敏反应,致使宝宝湿疹加重或腹泻等,所以
  • 坐月子吃什么鸡蛋 阅读:174
    坐月子的时候,这个时候产妇的身体还是比较虚弱的,在产后需要进行滋补,每天吃鸡蛋是可以对产妇身体恢复有好处的,但是一天也最