对于黄体酮偏低的患者来说，在饮食上需要注意多吃大豆、黑豆、黄豆、豆腐、豆皮等豆制品，还要多吃玉米、小米等谷类食物，松子、榛子、花生、黑芝麻、核桃等坚果类的食品也要多吃，还要多吃含有维生素、微量元素以及矿物质比较丰富的新鲜的蔬菜和水果，有利于改善病人的病情。其中，天然孕激素是自黄体分离出的天然孕激素，即黄体酮，包括黄体酮胶囊，黄体酮注射液等，其中黄体酮注射液可以通过肌肉注射，因其不会通过胃肠道吸收而直接进入体循环，比较适合于口服黄体酮胶囊后有明显恶心，头晕等表现的女性。缺少黄体酮，建议在医生指导下合理补充黄体酮，可以注射黄体酮，同时建议定期抽血检查，看看恢复的情况。
孕酮正常但hcg低是什么原因
正常妊娠的受精卵在着床后受精卵滋养层形成，并且开始产生人绒毛膜促性腺激素hcg，约一天后在外周血中就可以测到hcg的浓度，以后每两天上升一倍。在这期间还应该尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物和寒性的食物，避免刺激子宫增加流产几率。如果在怀孕早期出现了孕酮正常，HCG偏低的情况，有可能是怀孕时间比较短，体内的绒毛膜促性腺激素水平偏低，这是一种正常现象。
怀孕初期孕酮低吃什么
怀孕的女性如果孕酮偏低，容易出现先兆流产，可以根据孕酮的检查结果，服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等来补充孕酮，起到预防先兆流产的作用。怀孕初期孕酮低可以在医生指导下，服用或者是肌注黄体酮保胎治疗。此外可吃点新鲜的水果，因为水果中含有很多维生素E，这对孕酮的调节也是有帮助的。