从这个方面游泳或者跑步对哮喘有一定的帮助，但是有些患者运动时可出现支气管哮喘发作，甚至加重，其叫做运动性哮喘。因此具体的运动时间也应该注意，一般来说少于五分钟很少会引起哮喘的发作，剧烈运动5~10分钟后才有可能引发运动性哮喘。对于患有哮喘疾病的患者，如果长期坚持游泳，可以帮助提高患者身体的免疫能力，同时也可以增强患者的心肺功能，所以通过游泳健身的方式来帮助增强身体的体质情况。
小儿哮喘能推拿吗
小儿哮喘是可以推拿的，首先如果宝宝确诊是哮喘的情况，说明他的喘息发作一年内至少大于三次，而且气道还存在慢性炎症，一旦有过敏因素或者是感染刺激，就会有反反复复的发作，像这种情况的话，单纯的依靠小孩推拿能够根治是不太理想的。小儿患有哮喘疾病在日常的生活里通过推拿不能起到治疗哮喘的作用，哮喘疾病是不能治愈的，哮喘疾病主要是由于过敏的体质诱发的，过敏的体质是无法改变的，所以小儿哮喘疾病不以根治为目的。还能够松弛支气管的平滑肌，改善小儿的肺部的通气功能，缓解气道高反应状态，达到缓解症状的目的。
有哮喘饮食上注意些什么呢？
哮喘是支气管哮喘的简称，该病的本质是气道的慢性非特异性炎症，一般常在婴幼儿时期发病，哮喘典型的临床表现为反复发作的喘息，气急，胸闷和咳嗽症状，一般在夜间及凌晨发作或加剧，食用某些食物，比如鱼虾，牛奶，蛋类等如果引起过敏反应，就有可能诱发哮喘症状发作。哮喘的患者，饮食应该以温热，清淡，松软的食物为主，可以少食多餐，不应该抽烟，并且禁止喝酒，也不宜食用虾蟹等易发生过敏性的食物，以及辣椒、胡椒等有辛辣刺激性的食物。哮喘是呼吸道疾病的一种，可以出现在不同的人群当中，秋冬季节是哮喘的高发期，得了哮喘后会给健康带来很大的影响，生活当中有很多食物都是哮喘的克星，哮喘病人常吃可以避免疾病的复发。