我们经常吃的坚果不仅补脑还有其它功效，因此深受大多数人的喜欢，但值得提醒的是，吃坚果一定要注意细节，有4种坚果是不能吃的，不仅没有好处还会影响健康!...
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立秋之后要注意的是补充水分，因此要多吃蔬菜水果，别长期待在空调房间，以免室内外温差鼓捣引起热伤风，出门时请备好防暑品，天气较热难免贪食过度，这会损伤脾胃，秋天造成...
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蔬菜的抗癌功效一直是各国科学家研究的热点。早在1995年，美国生物学家就发现，多吃花椰菜的人患肠癌、肺癌的风险会小得多;而英国科学家则证实了西兰花的抗癌功效。 日本国立癌...
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夏季天气炎热，容易中暑，因此一定要多吃清热降火的食物，那么哪些水果具有清热解毒的功效呢?夏季降火吃什么好呢?...
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豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物，如今成为家庭桌上的常客，不仅帮助补充人体所需的蛋白质，还能提供多种维生素和矿物质，而且豆腐在人体内消化率极高，下面详解豆腐带给人...
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大麦想必是大家比较熟悉的保健茶饮，带来了很好的保健功效，其实在夏季饮用还具有很好的降暑作用，同时，专家指出，用大麦还可以达到催乳的效果。...
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夏季水果品种丰富，但是有些水果吃多了也会牙痛、口角发炎、大便干燥等症状，这其实是上火的症状，一起盘点那些夏季吃了会上火的水果。...
标签：上火,荔枝,榴莲
夏季最受欢迎的水果无疑是西瓜了，烈日炎炎下拿出冻了的西瓜帮你瞬间降温，感觉热气也瞬间消失了，但吃西瓜其实是有很多禁忌的，大家一定要引起注意。...
标签：西瓜,感冒,水分,引起,最好
在大多数人的观念里，总认为生活上的享受与身体健康总是背道而驰的，但是对于葡萄酒来说，只要不过度，享受和健康也是可以兼得的，尤其是对于女人来说。...
标签：红酒,助消化,杀菌
虽然现代社会有越来越多的人开始注重饮食，寻找各种美味，但却忘了其实很多食物会给自己的身体带来负担，以下8种食物吃了易中毒，一定要少吃。 1、薯条 瑞典人发现薯条或薯片含...
标签：甲鱼,河豚,污染,酰胺,腊味
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