减肥不只是女性烦恼的问题，不少男性也为此烦恼，男性究竟如何瘦下来呢？在减肥前，先让我们来借鉴他人的减肥经验吧。下面就让我们来看看一位胖医生成功减重变男神的减肥经验...
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医学研究证实，男人体内大约有300亿个脂肪细胞，并随着年龄增长逐渐增重。如果男人过于肥胖，不注意减肥，势必会影响健康。下面是医学专家为肥胖男性提供的一些减肥妙招。 像糖...
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越来越多的男性朋友也像女性朋友一样爱美，也开始注意身材，男士减肥也不再是一个隐藏的话题，男士减肥也是一个流行的话题喽，那怎么样才能减肥，下面我就给大家讲讲男士健身...
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男人也要美臀。美臀的标准是什么?挺翘、圆润、结实，还要有弹性。那么男性怎么才能拥有电臀美臀呢?下面介绍的20招让你成为电臀美男，快来学吧! 一、双臂伸直扶墙壁，右腿独立，...
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是不是感到周围很多中年男人开始越来越肥胖？一个个啤酒肚将军肚接踵而起。似乎，中年发福成了一中不可抗拒的生理现象，医学专家们正在开拓新的研究领域：中年能否不发福？...
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现在的男人也越来越重视自己的身材，减肥已经不是女生的专利，我们经常能听到身边的男士抱怨自己太胖，甚至能看到一些被肥胖困扰的男生朋友向女生一样每天只吃一个苹果。但是...
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现在的生活好了，人们呢，吃的也比以前好了很多，所以呢，越来越多的人呈现了一种发福的状态，许多的男性朋友当然也就拥有一副腰上的赘肉呢!那今天我就给大家介绍几种男性腰部...
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虽然男性不崇尚骨感美，但日渐发福也并不是一件好事，那么，男士减肥方法是什么呢?男性易发胖的部位和女性不同，通常啤酒肚是年轻男性最头痛的事。那男士减肥应注意哪些方面呢...
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要想通过运动达到减肥的效果，选购要清楚什么是运动减肥，恰当的运动，往往能够使人尽快地减肥，使自己的体重保持在正常范围。那么什么样的运动最有利于男性减肥呢？ 就运动项...
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白领的工作一般非常繁忙，应酬过多，没有多余的时间去运动，随着年纪的增张，啤酒肚渐长;由于坐的时间过多，出现臀部肥大、大腿粗壮，这些都有损白领的形象哦!而且肥胖还可以...
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