肾排毒时间
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述:
肾排毒时间
精选回答:
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如果你感觉自己的肾有问题,最好建议您是到专业的中医师那里辨证论治,能够很好的来调理肾的功能。一般夜里11点到1点是子时,此时是肝肾排毒的时间。肾脏的排毒时间在晚间的22点到3点是排毒的时间,这个时间段都应该在熟睡中,否则就会加大肾脏的负荷,而导致废物和毒素在体内的淤积,第二天早上会发现身上有浮肿。当血液流经肾脏时代谢的废物,还有部分的水和无机盐在肾脏形成尿排出体外。建议患者平时要注意休息,避免熬夜,多饮水,多排尿,避免使用容易引起肾脏损伤的药物。根据描述,患者长期熬夜加班,对全身的各个系统脏器都是有坏处的,不仅仅包括肾脏。
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