日常生活中饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜及水果，比如苦瓜、苹果、柚子、橙子、莲子芯、梨、白菜、芹菜、油麦菜、西红柿等。痘痘学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变，其病因与雄激素分泌过多、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管过度角化、腺管内痤疮丙酸杆菌移生、炎症介质介导炎症反应有关，好发于青春期，主要发生于颜面部，尤其是前额、双颊、下颌、颏下、上胸、肩胛肩背部及肩部等皮脂腺丰富部位。痘痘学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变，其病因与雄激素分泌过多、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺腺管过度角化、腺管内痤疮丙酸杆菌移生、炎症介质介导炎症反应有关，好发于青春期，主要发生于颜面部，尤其是前额、双颊、下颌、颏下、上胸、肩胛肩背部及肩部等皮脂腺丰富部位。
为什么老长痘痘
长痘痘就是痤疮，痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，各年龄段人群均可患病，以青少年发病率为高。出现了长痘，建议到正规医院皮肤科就诊，可以服用中药治疗，通过中药汤剂清热下火、消痘，还可以使用红蓝光照射治疗，配合中药面膜敷脸治疗，对治疗痘痘效果比较理想。老长痘的原因主要和以下几个方面有绝大的关系，第一个，就是和激素水平分泌比较旺盛，所以长痘的人群一般都是青春期的人群会比较多。
脸上长期长痤疮怎么办
促使皮脂腺过度分泌感染引起的毛孔堵塞引起长痘，再加上长期的使用电子产品，卸妆不彻底有化妆品残留这些都是导致脸上总是长痘痘的原因。还要注意生活的规律性，这样体内激素水平会比较稳定，再次如果老是长痘痘也不好，建议完善体内激素水平的检查，完善妇科B超的检查以明确是否存在多囊卵巢综合症。痤疮是一种主要累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于年轻人的脸部以及前胸、后背，主要与内分泌、饮食、精神、免疫等因素有关系。