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我需要减肥，有什么办法吗

提问时间：2014-10-02

你好！对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、跑步、减肥瘦身操、球类运动、游泳等，每次运动时间大概30分钟以上。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

医生你好，最近在减肥，但是昨天和家人出去吃了顿饭，还吃了 糯米酒，而且吃得还不少，请问医生这种情况会不会长胖啊？

提问时间：2014-10-02

你好，这种食物含热量比较高，含脂肪也比较高，吃多了会对减肥不利的。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

医生你好，昨天去朋友家玩，朋友的妈妈给我准备了很多牛肉酱，但是我不敢吃太多，担心长胖，请问医生这个吃这个对我减肥有影响吗？

提问时间：2014-10-02

你好，这是一种比较健康的食品，营养均衡，可以为人体提供一定的维生素，对减肥也有一定的帮助。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

柠檬皮泡水能不能减肥啊！！！在线等回复啊！不行的话我就不喝了啊！不好喝啊！！！

提问时间：2014-10-02

你好。茶饮的热量都比较低，可以替代含糖饮料或碳酸饮料，从这个角度讲，是可以减少人体摄入的热量的。喝白开水热量也是0哦。减肥，还是要少吃多运动，不能只靠喝茶来减肥的。 查看详情>>

回答时间：2014-10-08

您好，请问普洱茶有减肥的功效吗？

提问时间：2014-10-02

听说普珥茶有减肥的作用可以试试又没副作用，减肥应该靠锻炼才有效查看详情>>

回答时间：2014-10-08

喝白醋能减肥吗，有没有副作用

提问时间：2014-10-02

你好！一般在中饭过后半小时可以喝15到20毫升白醋，是可以帮助消化，增加胃酸的分泌，减少食物在胃里停留的时间。但是长期每天喝，会降低胃酸分泌的能力，一旦停止喝白醋，加上吃入和以前相似的食物，那么，食物就不容易消化，从而引起腹胀，腹痛等消化不良的状况。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

生你好，最近在减肥，但是昨天和家人出去吃了顿饭，还吃了 牛肉油豆腐粉丝，而且吃得还不少，请问医生这种情况会不会长胖啊？

提问时间：2014-10-02

切勿盲目用药,没有针对病因病情用药,可能会导致病情的加重,反而产生了抗药性,耐药性,因而,损坏了皮肤结构和血液的微循环结构,致使延误病情,错失最佳的治疗时机查看详情>>

回答时间：2014-10-08

医生你好，我最近买了很多牛油果，这种果子可以直接吃吗？对人体有什么益处呢？能减肥吗？

提问时间：2014-10-02

牛油果可以很好的帮我们预防高血压。这是因为牛油果含有着一种不饱和的脂肪，这种不饱和的脂肪可以很好的取代我们人体的饱和脂肪，从而可以很好的起到降低胆固醇，最终就可以很好的起到预防高血压的功效。查看详情>>

回答时间：2014-10-08

我在减肥，不可以吃什么

提问时间：2014-10-02

你好！在减肥期间是不可以吃高热量，高脂肪的食物，饮食以清淡为主，多吃蔬菜和水果。查看详情>>

回答时间：2014-10-07

人流以后，四十天来了月经，能吃减肥药吗

提问时间：2014-10-02

你好！建议不要吃减肥药，毕竟药物都有副作用，建议还是通过运动减肥的方式，如跑步，游泳等等。查看详情>>

回答时间：2014-10-07