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吕沛宛副主任中医师
中医科综合
河南省中医院
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上火的患者可以吃哪些水果有助于辅助治疗

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上火能吃哪些水果,有助于我们的辅助治疗:因为我是一个寒性体质,从不吃水果,吃的话就吃热性的水果,热性的水果有芒果、樱桃、橘子、还有榴莲、荔枝、桂圆这些是热性的,咱们南边就盛产水果,它产生在南方水果具有抗热性,它有抗热性的话我们吃它就可以清热,最常见的就是咱们夏天吃西瓜的西瓜皮,降火效果特别好。有一天好像是吃肉,还是吃鱼吃的有点过了,第二天的话就牙龈肿痛有点上火了,我一看家里有西瓜皮,把西瓜皮来红瓤给它片掉,加上外面马齿菜,夏季马齿菜长得很旺盛,我把他俩放在一起熬放适量的冰糖,喝了两天也下火了挺好的。

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