维生素ad要吃到几岁

维生素AD一般建议持续补充到6岁。
维生素A、维生素D是孩子生长发育所必需的营养素，具有提高免疫力，促进身高、视力、造血功能和脑发育等作用，而6岁前正是孩子免疫系统完善、身高增长和眼脑发育的关键期，因此孩子0-6岁一定要保证维生素AD的充足摄入。
然而由于母乳、奶粉和食物提供的维生素AD无法满足孩子快速生长发育的需求，而且6岁前孩子的免疫系统发育不完善，容易发生感染性疾病，不仅影响维生素AD的吸收，还会增加维生素A的消耗。全国大样本数据显示，有一半左右的婴幼儿和学龄前儿童缺乏维生素A、维生素D。对此《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》建议：宝宝出生后要及早预防性补充维生素AD制剂，每天需要补充维生素A1500-2000单位，维生素D400-800单位。持续补充到6岁对儿童免疫力和生长发育更有益。