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腰椎间盘突出症患者对睡眠姿势有要求吗

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腰椎间盘突出症的患者表现为腰痛腿痛,对睡眠的姿势是有一定的要求,多数患者侧卧位的情况下,可能会出现加重腰痛的情况,所以多数人需要健侧卧位或者平卧,当然绝大多数人都不习惯于俯卧,如果腰椎盘突出的类型在腋下型,不适合在健侧卧位,最好是平卧。

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  • 腰椎间盘突出症睡床有何要求 收听:4.86w

    那么对于,椎间盘突出的人群的话,我们需要注意的就是床的硬度。应该还是要注意,相对来说硬床,还是对椎间盘的影响,比较少一点,不要睡太软的床,尤其是太软的席梦思。那么这部分的人群的话,容易加重椎间盘的症状,导致腰疼。那么我们在睡眠的时候,姿势是一个方面,实际上最主要的,和床的软硬还是有直接的关系,我们建议还是硬床,尤其是硬板床。如果真是纯的木板床的话,我们很多人,可能都不一定会适应,硬的席梦思也是可以接受,还有我们现在经常用的,外面卖的比较多的棕榈垫,这一部分相对比较硬一些,那么对腰椎的,有腰椎病的这样的病人,是比较合适的。

  • 孕妇保胎卧床对姿势有何要求 收听:5.59w

    孕妇保胎卧床对姿势有什么要求呢 (1)先兆流产出现的时候原因很多,但是真正导致流产的原因绝大部分都是胚胎发育的异常,染色体的异常,所以绝对的卧床并不起到关键的作用; (2)首先并不主张绝对的去卧床,在家休息就可以了,不要活动太多,在床上姿势都是随便,千万不要一个姿势躺,自己也非常疲劳; (3)有的人甚至由于过度的紧张,一个姿势躺着,最后导致静脉血栓。

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    先兆流产出现原因很多,但是真正导致流产的原因,绝大部分都是胚胎发育的异常或染色体的异常,所以说绝对的卧床并不起到关键的作用。采取卧位姿势可以将疾病减少,并且卧位带来的影响较小,不过仰卧对于低血压或者有低血压病史的孕妇,一定要重点保护,这种情况可能会带来一定的危险。而且不主张绝对的卧床,在家休息就可以,不要活动太多,在床上随便用什么姿势都可以,千万不要一个姿势躺,这样自己也会非常疲劳,有的人甚至由于过度的紧张一个姿势躺着,比如说左侧卧位最后导致了一个左侧的静脉血栓,这也是非常危险的。

  • 强直性脊柱炎原则上以仰卧为主,小心生理曲度的变化,但是间接的侧位左侧,或右侧位都是可以的,没有绝对的固定的体位,长期坐位的人脊柱容易产生生理弯曲的变化,睡觉的时候姿势还是以仰卧为主,坐姿坐时间长就得适当活动活动,因为一个姿势老坐着,对生理曲度影响比较大,而且对这个病也不太好。

  • 对早期是有要求的,因为做的是后路手术,后关节囊在没有完全修复牢的时候,一般要求患者在翻身时加一个枕头,把大腿稍微外展,但是随着近年来全髋关节技术快速的进步,现在对患者加不加枕头的要求不是非常严,主要对于老年人有严格要求,因为很多老年人的思维还是清楚的,对于这类病人,一些危险动作他们是能注意的,但是很多老年人因为在80多90岁时因为股颈骨折导致做人工股骨头的置换术,而很多的这些病人在这个年龄意识不是非常清楚,需要家属非常照顾护理,一定要在患者翻身的时候在两腿中间夹放一个枕头,保持大腿轻度的外展。还有在翻身的过程中尽量是往好的腿方向翻,不要往未痊愈的腿的方向翻,预防发生脱位。

    杨治副主任医师
    西安市红会医院骨科
    01:32