第一、食疗，也就是规律饮食或者吃一些容易消化的食物。第二、就是药疗，有一些胃肠功能不好的，可以适当的根据自己胃肠功能的表现，给予一些助消化药、促动力药或者整肠的药物给他改善胃肠的功能。再一个就是一我们医院比较有特色的一些康复治疗，不管是一些中医的针灸、按摩，还是一些热疗、理疗，还是一些水疗，对于胃肠功能的恢复都有一定的帮助。最后就是根据自己的情况，做一些适当的运动锻炼，对于胃肠功能的恢复也是非常有好处的。
第一、食疗，也就是规律饮食或者吃一些容易消化的食物。第二、就是药疗，有一些胃肠功能不好的，可以适当的根据自己胃肠功能的表现，给予一些助消化药、促动力药或者整肠的药物给他改善胃肠的功能。再一个就是一我们医院比较有特色的一些康复治疗，不管是一些中医的针灸、按摩，还是一些热疗、理疗，还是一些水疗，对于胃肠功能的恢复都有一定的帮助。最后就是根据自己的情况，做一些适当的运动锻炼，对于胃肠功能的恢复也是非常有好处的。
第一、食疗，也就是规律饮食或者吃一些容易消化的食物。第二、就是药疗，有一些胃肠功能不好的，可以适当的根据自己胃肠功能的表现，给予一些助消化药、促动力药或者整肠的药物给他改善胃肠的功能。再一个就是一我们医院比较有特色的 一些康复治疗，不管是一些中医的针灸、按摩，还是一些热疗、理疗，还是一些水疗，对于胃肠功能的恢复都有一定的帮助。最后就是根据自己的情况，做一些适当的运动锻炼，对于胃肠功能的恢复也是非常有好处的。
锻炼腿部肌肉，增强腿部肌肉力量的动作是非常多的。其主要的锻炼是器械锻炼，尤其是以下的几个动作，能够达到非常良好的锻炼效果，锻炼腿部肌肉的黄金动作，就是深蹲、深蹲是使用杠铃进行的一种肌肉训练，能够非常良好的增强腿部的肌肉力量，增强腿部的肌肉维度。 其次可以使用腿举的方法来进行腿部肌肉的锻炼。另外哑铃深蹲以及直腿硬拉，曲腿硬拉等锻炼方式，也能非常良好的是腿部的肌肉得到力量的刺激和肌肉的肥大，能达到锻炼腿部肌肉，增强腿部力量的效果。
孕妇增强抵抗的方法： 1、注意营养合理。在日常的饮食中准一定要注意营养的合理摄入，特别是具有免疫调节功能的蛋白质、维生素和一些微量元素； 2、保证充足的睡眠。良好的身体状态与充足的睡眠息息相关； 3、每天要进行适量运动。运动胜过所有的药物，是人体增强免疫力的有效方式之一。免疫力增强，还有利于顺利分娩。
不吃药胃肠功能可以自愈吗，这个就要看胃肠功能当时的轻重予以判断，如果比较轻的不用吃药，可以通过一些中医的方法和理疗的方法，或者一些康复的方法。这部分患者胃肠功能是可以恢复的，不用吃药。
胃肠不好的病人如何补充营养：食管癌病人进食困难时，喝蛋白粉也是比较困难的，这个时候可以主张病人把配好的营养液当成茶喝。这样下来也能保证一定的摄入量，保证进食的充足，有的时候我们鼓励病人也会考虑营养均衡的营养液摄入为主，这个基础上如果你想加点辅食，喜欢吃的东西也可以去加，这样会给你最好的营养摄入。因为这个营养粉蛋白含量相对来说还是偏高，切记不要和喝水一样，以免消化不了。
