淤血体质给患者推荐的第一个药茶是三花茶。患者可以取玫瑰花6克，月季花6克，凌霄花6克，水煎代茶饮。玫瑰花理气解郁，月季活血化瘀，凌霄对女性更有治疗血瘀闭经、月经不调。这些花类都有很好的疏肝解郁活血的作用。因此对于瘀血导致的面部色斑患者可以去试一试。另外三七粉自古就是补血活血的圣品，古代人称之为“金不换”足以见它的地位，患者可以取三七粉1至3克用水冲服，对淤血体质的改善是很有帮助的。
淤血体质给患者推荐的第一个药茶是三花茶。患者可以取玫瑰花6克，月季花6克，凌霄花6克，水煎代茶饮。玫瑰花理气解郁，月季活血化瘀，凌霄对女性更有治疗血瘀闭经、月经不调。这些花类都有很好的疏肝解郁活血的作用。因此对于瘀血导致的面部色斑患者可以去试一试。另外三七粉自古就是补血活血的圣品，古代人称之为“金不换”足以见它的地位，患者可以取三七粉1至3克用水冲服，对淤血体质的改善是很有帮助的。
在药茶方面给患者推荐的，第一个药茶是双花茶，取的是新鲜的金银花以及紫花地丁也是比较常见的药，这味药比较好看开紫色的小花，在我们田野和山涧中随处可见的，取二者各6克取水煎代茶饮对于皮肤容易长粉刺、长疖肿、长疙瘩的人可以试一下。第二个给患者推荐的药茶是土茯苓萆薢茶，对于湿热所导致的妇女的带下量多带下秽浊、异味比较大很适合，取的是土茯苓30克、萆薢30克水煎以后代茶饮。
推荐的药茶第一个是合欢花茶、合欢花有很好的疏肝解郁的作用，历代的人们也很喜欢它，人们对它的描述是见之烦恼无、闻之沁心脾，说明它有很好的疏肝解郁的效果。所以对于情志不畅达、睡眠障碍的人，可以选用合欢花10克取水煎代茶饮或者是沸水冲泡去饮用。第二患者推荐的茶是柠檬茶相传宋美龄先生，她的养生秘招就是用早晚一杯柠檬茶，柠檬也有很好的疏理肝气的效果。
患者推荐的药茶第一个药茶是玉米须茶，玉米须也是药食同源的一味药，玉米须有很好的利湿作用。患者肢体肿胀的眼睑浮肿的，夏天可以取新鲜的玉米须取水煎代茶饮。第二个药茶是橘络青果茶对于患者痰湿体质，导致的咽部有痰、咽部不清爽的患者可以试一试，取橘络就是橘络和青果橘络取3克、青果取1克取沸水冲泡以后代茶饮，对于痰湿导致的咽部不利、咽部有痰患者效果比较好。
推荐的药茶第一个是玉屏风茶，这也是中医的经典方剂，取用的是黄芪、白术和防风这三味药，黄芪5克、白术5克、防风3克取水煎以后代茶饮，对于气虚体质、特敏体质导致的过敏性鼻炎有辅助治疗的效果，临床中还有玉屏风颗粒患者可以选用。第二个给患者推荐的是辛夷茶、辛夷就是俗称的玉兰。玉兰在3月份到5月份之间玉兰在中医称之为辛夷，可以取玉兰辛夷这味中药取布包以后水煎代茶饮，对于过敏性鼻炎效果比较好。第三个给患者推荐的是灵芝茶、灵芝是中华九大仙草之一，灵芝有很好的提高机体免疫力，预防过敏现象的发生，灵芝我们可以取灵芝10克取水煎代茶饮。
给大家推荐的第一个药茶是菟丝子沙苑子茶，菟丝子和沙苑子都是一个补益肝肾的一个常用药，也是养生保健的一个常用药。两味药各取6克，取水煎代茶饮起到一个很好的一个补肾固精，养肝明目的一个作用。第二个给患者推荐的茶是桂花红枣茶，可以取桂花6克红枣3枚，取沸水冲泡以后代茶饮。
