饮食方面需要清淡，尤其是不能吃一些肥甘厚味的东西，而且初期要大量饮水，加快机体内的新陈代谢，把体内所聚积的或者残留的垃圾及时排泄出去。另外一方面的话，吃饭方面，米食和面食为主，吸收维生素、蛋白质这些物质，但是不要吃油腻的，因为油腻的和脂肪的不容易吸收，而且对胃肠道的话造成一种很大的负担，所以说不适合。另一方面，对于一些感冒后期，也可以稍微吃一点，但不要使劲地吃。
饮食方面需要清淡，尤其是不能吃一些肥甘厚味的东西，而且初期要大量饮水，加快机体内的新陈代谢，把体内所聚积的或者残留的垃圾及时排泄出去。另外一方面的话，吃饭方面，米食和面食为主，吸收维生素、蛋白质这些物质，但是不要吃油腻的，因为油腻的和脂肪的不容易吸收，而且对胃肠道的话造成一种很大的负担，所以说不适合。另一方面，对于一些感冒后期，也可以稍微吃一点，但不要使劲地吃。
何时选择食疗：临床上我们常见的慢性阻塞性肺疾病的患者，这是一种呼吸道管径存在阻塞呼吸气流受限的疾病，这类患者往往活动后就会出现气喘，身体相对较差，常因外感的原因，使病情急性加重，使用激素治疗后，身体的免疫会下降，这样的患者在病情平稳期，就很适合这样的食疗、药膳来进行调理；在肿瘤患者，因为术后放化疗患者本身对身体的影响，食欲差，消化不良，消耗大，甚至出现恶病质，遇到这种情形可以选择食疗。最后可以根据患者的体质特点合理安排饮食是最好的食疗。
什么是食疗：中医认为，食疗即使利用食物来调节机体各方面的功能，使人们获得健康，或预防疾病的能力，这样的定义下，将食物的治疗理解为用食物养生才更适合，食疗毕竟是食物，其治疗作用往往是有限的，得了急性病，不去医院而食疗风险比较大，养生当论食补，治病当论药攻。
食疗可以通过食物的轻微的偏信、长期的进食能够达到调理我们身体，恢复中正的一个状态。如通过五谷来养脏腑、气血，而气血充足之后能够入养肠道、呼吸道、消化道等，疾病自然痊愈。脾胃方面的疾病，通过吃来解决我们的一个失衡，搭配的时候，注意寒热温凉四性五味，这样才更有效。
偏头痛是无法通过食疗治愈的，但是饮食也是影响偏头痛的高危因素之一，因此，日常生活中通过避免摄入一些刺激性的食物，可以明显降低偏头痛的发生率。 相关研究表明，长期吃一些含有酪氨酸的食物、酒精饮料等刺激性食物会诱发偏头痛。这些食物包括：含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品；动物脂肪；一些酒精饮料，特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等；烟熏食品，如牛肉香肠，肉类腌制品，酱油等。另外，饥饿或进食较晚、偏食，也可能会导致体内镁摄入减少，诱发头痛发作。 除了饮食之外，气候变化如暴晒、吹风、寒冷刺激等，过度疲劳、女性生理周期也是偏头痛的常见原因。所以，治疗偏头痛首先应尽量避免或减少紧张、疲劳、某些食物（奶酪、熏鱼、酒类和巧克力）的摄入等诱发因素，增强体质。
支气管炎的食疗，我们一般都是建议清淡为主。然后适当的补充点VC，因为VC还可以提高一些免疫力，像一些水果，维C含量比较多的橙子、西瓜然后猕猴桃都可以建议，然后唯一提醒大家的时候就是避免吃消化比较难的，像高脂肪、高蛋白的这种饮食，给胃肠增加很多负担。这种不太介意，更不建议有一些觉得我那个感冒以后食欲不振，那我就吃点辛辣的，自己刺激他这都不介意，尤其不建议饮酒会出现。容易引起并发症。这是提醒大家的。
