5岁儿童补血可以食用的食物较多，最常见的有动物内脏，如猪肝、鸡、肝，还有就是瘦肉、蛋黄以及鱼虾和豆类。蔬菜中含铁多的食物有菠菜、芹菜、油菜、番茄等。而水果中以杏、桃、红枣、樱桃等食物含铁量比较多，所以对于补血首选食疗。
但是对于症状比较严重的，还需要辅助一些药物进行治疗。如复方五味亚铁散、右旋糖铁酐以及补血口服液等。同时要定期的复查血常规，了解宝宝贫血的症状，因为有些严重的贫血，如果药物和食物补充效果不好，还要考虑是不是一些血液系统疾病诱发。
5岁儿童补血可以食用的食物较多，最常见的有动物内脏，如猪肝、鸡、肝，还有就是瘦肉、蛋黄以及鱼虾和豆类。蔬菜中含铁多的食物有菠菜、芹菜、油菜、番茄等。而水果中以杏、桃、红枣、樱桃等食物含铁量比较多，所以对于补血首选食疗。 但是对于症状比较严重的，还需要辅助一些药物进行治疗。如复方五味亚铁散、右旋糖铁酐以及补血口服液等。同时要定期的复查血常规，了解宝宝贫血的症状，因为有些严重的贫血，如果药物和食物补充效果不好，还要考虑是不是一些血液系统疾病诱发。
产后补血补气适合多吃一些有营养的、高蛋白的食物，还可以吃一些能够补气补血的中成药物。 饮食上可以多吃一些高蛋白的汤类，比如鸡汤、骨头汤、猪蹄汤，以及一些含铁比较多的食物，像动物的肝脏等。此外，也可以口服一些中成药物，比较常见的有阿胶、阿胶膏以及一些补血补气的口服液等等。 除了上述注意事项之外，产后妇女由于气血非常虚弱，所以还要好好的休息，避免劳累，要保证充足的睡眠。
1、地瓜：地瓜含有丰富的纤维质，并且地瓜松软易消化，可促进肾病患童肠胃蠕动，有助排便。2、燕麦：燕麦具有滑肠通便的作用，眼眉可以促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。肾病患童可将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便。3、薏仁：薏仁的作用是可促进患童们血液的循环并且促进水分的代谢，发挥利尿消肿的效果，可有助于改善水肿型肥胖，薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。4、小米：小米是不含麸质的，患童长时间食用小米是不会刺激肠道壁的，因此是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合肾病患童搭配排毒餐食用，小米粥有清热利尿的功效，很适合排毒。5、红豆：红豆是一种可以使肠胃蠕动的食物，红豆对于减轻便秘有很大的作用，促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。
贫血的原因有很多，如果是由于贫血原料缺乏导致的贫血，及时地补充造血原料，能够迅速地改善贫血的症状。对于缺铁性的贫血，可以多吃铁剂，我们常用的是富马酸亚铁、硫酸亚铁等等，补血是非常快的，也可以适当的多吃一些富含铁元素比较丰富的食物，比如猪肝，鸭肝、猪血等，这些食物中含铁元素也非常的丰富，而且易于被人体所吸收。 如果是缺乏叶酸、维生素B12所导致的巨幼细胞性贫血，及时地补充叶酸，或者是维生素B12，补血也是最快的，也可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜。新鲜的蔬菜当中含叶酸是比较丰富的，而维生素B12往往存在于动物的肝脏或者瘦肉当中，可以适当多吃，有益于贫血地改善。
儿童支气管炎多是以病毒感染为主，少部分为细菌感染。 所以对于儿童支气管炎来说，一般是采取对症治疗，可以口服一些抗病毒的药物。如果咳嗽咳痰比较严重，还可以通过口服一些止咳化痰的药物，如果效果欠佳，还可以配合物化去痰治疗。如果肺部听到明显的干湿性啰音，并且喘息气急比较明显，还可以酌情使用一些糖皮质激素或者是茶碱类药物，以及支气管扩张剂，儿童支气管炎大部分是以病毒感染为主，少部分以细菌感染。所以在临床上，儿童支气管炎一般是采取对症治疗的方法，可以口服一些抗感冒的药物，也可以口服一些止咳化痰的药物。如果咳嗽咳痰比较明显，还可以配合使用雾化去痰。如果患者出现喘息气急比较厉害，并且肺部听到明显的哮鸣音，可以酌情口服茶碱类的药物或者吸入支气管扩张剂，还可以使用一些糖皮质激素类的药物，使喘息的症状得到缓解。在日常生活中也要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物。
对于特别严重的儿童缺铁性贫血，需要补铁治疗。其他情况下，儿童缺铁性贫血可以吃一些含铁丰富的食物，主要有： 1、动物的肝脏，比如猪肝、鸡肝、鸭肝，这些食物含铁量非常高，而且它的吸收利用度也比较大； 2、动物瘦肉，主要是红肉类，比如猪肉、牛肉，它的利用率也非常高； 3、含铁量比较高的蔬菜，比如菠菜、木耳、蘑菇等，但是它的吸收率稍低一些； 4、鸡蛋黄，它也是含铁非常高的，但是总体来看，它的吸收率比较低。不过鸡蛋黄原料比较易得，而且食物储存比较方便，还富含有其它的营养，所以也可以多吃； 5、一些黄豆类的制品，它的含铁量并不是很高，但是它的吸收率要比米和面高。
